Moderne Sportuhren haben mit den Pulsuhren vergangener Tage nur noch wenig gemeinsam. Die aktuellen Modelle beeindrucken oft mit einem riesigen Paket an verschiedenen Trainings- und Analysefunktionen, die den Anfänger und motivierten Hobbysportler beim Erreichen seiner Fitnessziele unterstützen sollen.
Früher waren Sportuhren klobige Geräte, die nur von einer Handvoll ambitionierter Freizeitsportler und Profis verwendet wurden.
Inzwischen haben sich die Wearables zu modernen und smarten Uhren weiterentwickelt, die mit einem modischen Design und einer umfassenden Palette an nützlichen Features überzeugen. Aktuelle Sportuhren unterscheiden sich in Ihrer Ausstattung und in ihrem gedachten Verwendungszweck.
So gibt es Modelle, die speziell für Triathlon, Outdooraktivitäten oder bestimmte Sportarten wie Laufen entwickelt wurden.
In diesem Artikel möchte ich Dir aber Sportuhren vorstellen, die sich besonders für Anfänger oder Hobbysportler eignen und für viele verschiedenen sportliche Aktivitäten verwendet werden können.
Die besten Sportuhren für Anfänger und Einsteiger
Wenn Du in Sachen Sport noch ein absoluter Neuling bist, dann suchst Du wahrscheinlich nach einer Sportuhr, die einfach zu bedienen ist, die wichtigsten Messdaten liefert und zuverlässig ist. In dieser Kategorie ist die Auswahl zwar sehr groß, doch bei genaueren Hinsehen reduziert sich das Angebot auf einige wenige, dafür aber sehr gute Modelle.
Garmin Vivoactive 4
Die Garmin Vivoactive 4 ist ohne Zweifel einer der beliebtesten Uhren des Herstellers und kann als echter Bestseller bezeichnet werden. Grund dafür sind die tollen Allrounder Qualitäten des Modells, da die VA4 als die optimale Kombination aus Smartwatch, Fitness Tracker und Sportuhr gilt.
Bei Sport und Training ist der Garmin Vivoactive 4 universell einsetzbar. So gibt es viele verschiedene Sportprofile beginnend beim Yoga, über diverse Cardio Trainings bis hin zu Outdoor-Aktivitäten. Für Laufen, Radfahren, Schwimmen und Krafttraining werden spezielle Features zur Messung und Analyse bereitgestellt.
Die Aufzeichnung der einzelnen Trainingseinheiten erfolgt detailliert und umfassend, und die protokollierten Messdaten werden in der dazugehörigen App übersichtlich und optisch ansprechend dargestellt.
Ein weiteres großes Plus und für Anfänger sehr interessant sind die verschiedenen Trainingspläne die zur Verfügung gestellt werden, wie auch die Möglichkeit eigenen Trainingsprogramme zu erstellen. Ebenfalls sehr beliebt sind die persönlichen Coaches, die nach einem Einstufungstest ein individuellen Trainingsplan erstellen, damit Du Deine Trainingsziele auch wirklich erreichst.
Natürlich kann die Vivoactive 4 mit einen Brustgurt verbunden werden und Trainingsdaten sind im Dateiformat .gpx und exportierbar.
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Letzte Aktualisierung am 3.03.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Garmin Venu 2
Wenn Du eine etwas modernere und im Design attraktivere Uhr suchst, dann könnte die Garmin Venu 2 die richtige Sportuhr für Dich sein. die Venu 2 ist das aktuelle Modell der Produktserie und schon auf den ersten Blick fällt der hervorragende AMOLED Touchscreen auf, der kristallklar auflöst und wirklich satte Farben liefert.
Was die technische und funktionelle Ausstattung angeht, erkennt man die enge Verwandschaft zur Vivoactive 4. Soll heißen, daß die Venu 2 in Sachen Fitness und Sport die selben Feautures anbietet wie die VA 4, gleichzeitig aber auch über einige interessante Neuigkeiten zeigt.
So wurde die Sportuhr mit einem eigenen HIIT-Sportprofil ausgestattet, das nicht nur über den notwendigen Timer verfügt, sondern zusätzlich noch mehrere Trainingsprogramme inklusive animierter Übungsanleitungen bietet. Eine weitere neue Funktion ist das sogenannte Fitness Alter, das auf Basis verschiedener biometrischer Daten Deinen aktuellen körperlichen Zustand beschreibt.
Außerdem wurde der Garmin Venu 2 die neueste Generation des hauseigenen Herzfrequenzsensors spendiert, wodurch die Sportuhr mit einer besonders präzisen Pulsmessung beeindruckt.
Auch über die Venu 2 können sowohl vorgefertigte Trainispläne, selbst erstellte Trainingsprogramme und die Coaches genutzt werden. Und ebenso ist auch diese Sportuhr mit einem Brustgurt kompatibel und Trainingsdaten lassen sich exportieren.
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Polar Ignite 2
Die Polar Ignite 2 wird von Branchenkennern gerne als die aktuell beste Fitness Uhr bezeichnet. Diese Anerkennung verdient sich die Uhr mit den drei zentralen Funktionen Schlafüberwachung, Nightly Recharge und Fitspark. Anhand dieser Features ermittelt die Polar Ignite 2 Deinen aktuellen Fitness Level, Deinen momentanen Erholungszustand und macht auf Basis dieser Daten individuelle Vorschläge für verschiedenen Trainings und Workouts.
Doch die Ignite 2 hat noch mehr zu bieten. Mit Training Load wird eine ausführliche Trainingsanalyse zur Verfügung gestellt, die Dir Daten zur Volumen und Intensität Deiner Trainings liefert und wie sich diese auf Deine Fitness auswirken. Damit hast Du die Möglichkeit gezielt zu trainieren um so entsprechende Fortschritte zu machen.
Ergänzt werden die Sport und Fitness Funktionen durch Running Index, mit dem Dein VO2max berechnet wird, mit einem Fitnes Test und Energy Sources, das Dir zeigt wie Dein Kalorienverbrauchs während eines Trainings im Detail aussieht.
Ähnlich wie Garmin bietet auch Polar nicht nur eine Smartphone App an, sondern auch ein Webportal, in dem sich die gesammelten Trainingsdaten ganz nach Belieben analysieren lassen. Auch die Polar Ignite 2 ist mit Brustgurt kompatibel und Trainingsdaten können exportiert werden.
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Die besten Sportuhren für Hobbysportler
Als Hobbysportler, der regelmäßig trainiert und entsprechend ambitioniert an die Sache herangeht, wünscht Du vielleicht eine Sportuhr, die etwas mehr zu bieten hat. Dazu gehört eine präzise und zuverlässige Messung, eine ausführliche Trainingsanalyse und weitere nützliche Funktionen.
Garmin Forerunner 245
Obwohl man beim Garmin Forerunner 245 aufgrund des Namens vermuten könnte, daß es sich dabei um einen Laufuhr handelt, ist das Modell tatsächlich universell einsetzbar.
Egal ob wir über Laufen, Radfahren, Schwimmen oder anderen sportlichen Aktivitäten sprechen, die FR 245 bietet das passende Sportprofil dazu an. Eine genaue Messung von Herzfrequenz und Distanz sind beim Forerunner wie eigentlich bei allen Garmin Uhren schon fast eine Selbstverständlickeit, genauso wie die Aufzeichnung vieler weiterer Messdaten während einer Trainingseinheit.
Diese Messungen werden in einer von Firstbeat entwickelten Trainingsanalyse ausgewertet und stellen Dir damit nützliche Informationen zu Trainingsintensität, Trainingsbelastung und Deinem aktuellen Trainingszustandes zur Verfügung. Auch sehr interessant sind die täglichen Trainingsvorschläge, wo Du individuelle Empfehlungen für Trainings und Workouts erhältst.
Ebenfalls sehr beliebt sind Features wie Body Battery oder Fitness Alter, die Dir einerseits verraten wie erholt du bist und wie es um Deine Energiereserven steht, andererseits Dir zeigen, wie sich Deine sportlichen Aktivitäten auf Deinen Körper auswirken udn wie fit Du wirklich bist.
Wie auch die beiden oben vorgestellten Garmin Uhren, bietet auch der Forerunner 245 die Möglichkeit, fertige Trainingspläne oder persönliche Coaches zu nützen. Als Hobbysportler kannst Du aber auch eigene Trainingsprogramme erstellen und diese direkt auf Deine Uhr übertragen.
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Coros Pace 2
Der amerikanische Hersteller Coros ist in unseren Breiten noch nicht so bekannt wie anderer Marken, was sich aber wegen seiner hervorragenden Sportuhren sicher bald ändern wird. Das aktuell beste und beliebteste Modell ist die Coros Pace 2.
Hat man die Pace 2 einmal in der Hand, bemerkt man sofort das kompakte Design und das geringe Gewicht der Uhr, was ein sehr angenehmes Tragegefühl garantiert. Abgesehen davon überzeugt das Modell mit langen Akkulaufzeiten, trotz einer großzügigen funktionellen Austattung.
Auch diese Sportuhr beeindruckt durch eine Vielzahl an interessanten und nützlichen Features. So kannst Du die verschiedene Datenseiten, die während einer sporltichen Aktivität eingeblendet werden, ganz nach den eigenen Bedürfnissen gestalten und konfigurieren. Unabhängig davon werden sämtliche Trainings detalliert aufgezeichnet um in Folge übersichtlich und auch optisch ansprechend in der dazugehörigen App dargestellt zu werden.
Ähnlich wie bei Garmin gibt sich auch die Coros Pace 2 nicht nur mit einem einfachen Trainingsprotokoll zufrieden, sondern liefert Dir wertvolle Daten zu Intensität, Volumen und Effekte Deine Aktivitäten, womit einem zielgerichteten und sinnvoll geplanten Training nichts mehr im
Wege steht.
Ebenfalls erwähnenswert ist die Funktion Laufleistung, die bei der Pace 2 als einer der ganz wenigen Modelle am Markt, direkt am Handgelenk nutzbar ist.
Obowhl die Coros Pace 2 primär eine GPS-Laufuhr ist, kann die Sportuhr auch bei vielen anderen Aktvitäten optimal eingesetzt werden.
COROS PACE 2 Premium GPS Sportuhr, Herzfrequenzmesser, 30-Stunden-GPS-Vollbatterie, Barometer, ANT + & BLE-Anschlüsse, Strava, Stryd & TrainingPeaks (Navy Silikon) Die leichteste GPS-Uhr auf dem Markt bei ihrer Markteinführung - ab 29 g mit dem neuen COROS Nylon-Band mit einer Akkulaufzeit von 20 Tagen bei...
Intervall-, Struktur-, Triathlon- und Krafttrainingsmodi mit Trainingsprogrammen und -plänen, die von COROS-Athleten und -Trainern erstellt wurden und...
Integrierte Laufleistungsmetriken vom Handgelenk aus sowie native und vollständige Integration in Stryd-Leistungsmesser
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Polar Vantage M2
Auch die Polar Vantage M2 ist eine hervorragende Sportuhr, die in dieser Liste unbedingt genannt werden muss. Ähnlich wie das bereits vorgestellte Schwestermodell, die Polar Ignite 2, bietet auch die M2 als Kernfunktionen Schlafüberwachung, Nightly Recharge und Fitspark an, womit Du sehr detaillierte Einsichten zum eigenen Erholungszustand und Deiner Tagesform bekommst.
Trainingseinheiten werden, wie für Polar typisch, detalliert und präzise aufgezeichnet und in der Polar Flow App übersichtlich dargestellt. Auch die Vantage M2 wurde mit Training Load Pro ausgestattet, einer herrlich einfach zu verstehenden und kompakten Trainingsanalyse, die Dir nützliche Daten zu Umfang und Intensität deines Trainings liefert. Ergänzend dazu kannst Du die Qualität einzelner Trainingseinheiten selbst beurteilen, was in die Auswertung mit einfließt.
Mittels externen Sensor ist auch möglich die Laufleistung während einer Aktivität zu messen oder in Trainings in bestimmten Leistungszonen zu absolvieren.
Mit Energy Sources und Fuel Wise bekommst Du zwei Tools bereitgestellt, die zum Einen deinen Energieverbrauch genau aufschlüsseln, zum Anderen Dir dabei helfen, Deine Energieversorgung während langer Aktivitäten oder Wettkämpfe zu optimieren.
Mit der Multisport-Feature und verschiedenen speziellen Messfunktionen für beispielsweise Radfahren oder Schwimmen beweist die Polar Vantage M2, daß sie nicht nur eine GPS-Laufuhr, sonder auch eine universell verwendbare Sportuhr ist.
Natürlich ist die Vantage M2 kompatibel mit Brustgurte und ebenso können Trainingsdaten in oder .gpx Dateiformat exportiert werden.
Angebot Polar Vantage M2 – Moderne Multisport-Smartwatch – Integriertes GPS, Pulsmesser am Handgelenk – Täglich individuelle Trainingsvorschläge – Schlaf- und Erholungs-Tracking – Musiksteuerungen, Wetter Intelligenter trainieren, nicht härter – Leistungssteigerung durch Informationen über die aktuelle Kondition. Unterstützung von über 130 Sportarten,...
Vantage M2 überwacht Schlaf und Erholung automatisch, damit Nutzer wissen, wann sie das Pensum steigern können. Bis zu 40 Std. Trainingszeit mit aktivem...
Das Laufprogramm hilft bei der effizienten Erreichung von Laufzielen. FitSpark – personalisierte Vorschläge für Cardio-, Krafttraining und...
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Garmin Fenix 6
Waren Fenix Modelle in der Vergangenheit Uhren, für die sich nur eine kleine Gruppe von sehr ambitionierten Hobbysportlern oder Profis interessierte, hat sich besonders die Fenix 6 inzwischen zu einem absoluten Bestseller für das breite Publikum entwickelt.
Die enorm großzügige technische und funktionelle Ausstattung macht aus der Fenix 6, die es inzwischen in rund 30 verschiedenen Versionen gibt, eine hervorragende Premium Sportuhr.
Die Uhr lässt sich bei fast alle Aktivitäten optimal verwenden, was einerseits an einer umfangreichen Sammlung verschiedener Sportprofile liegt, andererseits an der Bereitstellung sportspezifischer Messfunktionen. Genau wie auch die Modelle der Forerunner Serie sind auch die Fenix Uhren mit einer professionellen Trainingsanaylse ausgestattet, die in Kooperation mit Firstbeat entwickelt wurde und bei Nutzer sehr beliebt ist.
Ebenso ist es möglich fertige Trainingspläne oder persönliche Coaches zu nutzen, um die eignene Fitness zu steigern und Trainingsziele zu erreichen. Die Funktion täglicher Trainingsvorschlag ist dabei ebenfalls sehr nützlich.
Dazu kommt noch ein riesiges Paket an diversen Navigationsfunktionen, womit die Fenix 6 auch zur perfekten Outdoor Uhr wird. Es ist angesichts der langen Palette an verschiedenen Funktionen fast unmöglich dieses Modell umfassend zu beschreiben, doch es überrascht nicht, daß die Fenix 6 zu den beliebtesten Sportuhren am Markt gehört.
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April 06,2022 Post by :Luka Müller