Die 9 besten Einsteiger GPS-Uhren für unter 100 Euro im Test
Von Carl Geisler | Aktualisiert: 12. November 2021
In diesem Artikel werden wir die besten GPS-Laufuhren unter 100 Euro vorstellen. Smartwatches sind zweifelsohne großartige Geräte, denn sie zeigen nicht nur die Zeit an wie herkömmliche Uhren, sondern verfügen auch über andere tolle Funktionen wie intelligente Benachrichtigungen, Pulsmesser, GPS-Tracking, Schrittzähler und viele andere coole Features.
Seien wir ehrlich, die meisten Laufuhren von bekannten Marken wie Apple, Samsung, Fitbit und anderen sind nicht billig, und obwohl diese Laufuhren für mich jeden Cent wert sind, den ich für sie ausgebe, sind nicht alle bereit etwa hundert Euro für eine neue GPS-Uhr auszugeben.
Mit zunehmender Verbreitung von Smartwatches und Wearable-Technology-Geräten sind immer mehr Unternehmen daran interessiert, diese Geräte herzustellen. Diese Entwicklung kommt vor allem den Verbrauchern zugute, denn mehr Wettbewerb führt zu niedrigen Preisen.
Günstige GPS-Uhren zu finden, welche alle Optionen einer guten Laufuhr abdecken, ist schwierig. Mit den vielen minderwertigen Laufuhren, die jeden Tag auf den Markt kommen, wird das noch schwieriger.
Deshalb habe ich beschlossen, eine Liste der besten GPS-Laufuhren unter 100 Euro zusammenzustellen. Nachdem ich viele Tage damit verbracht habe, diese Laufuhren zu testen und zu lesen, was andere online über sie denken, habe ich die 5 besten GPS-Laufuhren ausgewählt, die du jetzt für weniger als 100 Euro bekommen kannst.
Hier kommst du zu unserem großen GPS-Uhren Test
Die 5 besten GPS-Uhren unter 100 Euro
1. Garmin Forerunner 35 (die ideale Wahl für Läufer)
Wenn du ein begeisterter Läufer oder Anfänger bist, hast du sicher schon gehört, dass Garmin-Uhren die Messlatte für Laufuhren setzen. In unserem Fall ist die Garmin Forerunner mit 35 Gründen die beste und günstigste Uhr für Läufer in unserer Liste. Hier ist der Grund!
Funktionen
Die Garmin Forerunner 35 ist die ideale Wahl für Läuferinnen und Läufer, denn sie verfügt über einen eingebauten GPS-Sensor, der genaue Daten über deine Schritte, deinen Kalorienverbrauch, dein Tempo, die zurückgelegte Strecke usw. sammelt und sie zu einer der günstigen GPS-Laufuhren macht.
Außerdem verfügt die Smartwatch über einige fortschrittliche Funktionen für begeisterte Läufer, wie z. B. manuelle Runde, automatische Runde, automatische Pause, Intervalltraining, Trittfrequenz, Flüssigkeitszufuhr, Schlaf, usw., um nur einige zu nennen.
Eine einzigartige Funktion, die Garmin auf den Tisch bringt, ist die VO2 (die maximale Sauerstoffaufnahme). Mit dieser Funktion kann deine Uhr überwachen, wie viel Sauerstoff dein Körper verbraucht, während dein Herz Höchstleistungen vollbringt. Mithilfe dieser Daten erfährst du als Läuferin oder Läufer, welche Fortschritte du bei deinem Training gemacht hast.
Im Gegensatz zu den beiden oben genannten Uhren ist die Garmin Forerunner 35 eine Smartwatch. Sie kann sich mit dem Smartphone (Android-Handy oder Apple iPhone) verbinden und dich mit Benachrichtigungen wie Nachrichten, Social-Media-Updates, Musiksteuerung (nur Android) und vielem mehr versorgen!
Der Forerunner 35 ist zudem die erste Uhr auf der Liste, die über einen Herzfrequenzmesser verfügt. Diese Smartwatch kann deine Herzfrequenz rund um die Uhr oder so lange wie sie am Handgelenk getragen wird, überwachen! Das ist sehr wichtig, denn so bist du über deinen Zustand deines Herzens informiert, der immens wichtig ist.
Für Läuferinnen in der Natur kümmert sich der Garmin Forerunner 35 um deine Gesundheit. Du kannst Daten über deinen Menstruationszyklus und deine aktuellen Symptome aufzeichnen. Anhand dieser Informationen gibt dir diese Uhr ein paar Tipps und Workouts zur Linderung der Beschwerden.
Aussehen und Tragegefühl
Die Garmin Forerunner 35 hat ein 2,3 cm Monochrom-Display, das sehr hell ist und auch bei direktem Sonnenlicht keine Probleme bereitet. Trotz unzähliger Sensoren und Funktionen ist diese Uhr mit einem Gewicht von nur 45 Gramm die leichteste GPS-Uhr in unserer Liste.
Das Material des Armbands besteht aus Silikon, das leicht mit Wasser gewaschen und gereinigt werden kann, ohne die Uhr zu beschädigen.
Vorteile
Zeichnet genaue Statistiken über Training und Herzfrequenz auf.
Kann Musik auf dem Handy über die Uhr steuern (Android)
App-Benachrichtigungen des Telefons (Android oder iOS) werden angezeigt
Die Uhr ist bis zu 50 m wasserdicht.
Kann Daten mit Strava synchronisieren.
Nachteile
Da es sich um eine Smartwatch handelt, fehlt ihr ein Touchscreen.
Sie hat ein schwarz-weißes Display (monochrom).
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2. Amazfit Bip
Die Amazfit Bip Smartwatch ist eine außergewöhnliche Smartwatch von Amazfit und eine der besten GPS-Uhren unter 100 Euro. Sie verfügt über einen hellen 3,25 cm Touchscreen und einen beeindruckenden Akku zur Datensicherung.
Außerdem ist die Uhr mit einem Gesamtgewicht von nur 32 g extrem leicht. Du wirst kein Problem haben, diese sie über einen längeren Zeitraum zu tragen. Zudem ist sie nur 11,5 mm dick, was sie zu einer idealen GPS-Uhr für kleine Handgelenke macht.
Was die Akkulaufzeit angeht, so bietet die Amazfit Bip eine beeindruckende Akkuleistung, mit einer einmaligen 2-3-stündigen Ladung bis zu 30 Tage lang. Selbst, wenn ich hohe Akku verbrauchende Funktionen wie Aktivitäts-Tracking und die kontinuierliche Überwachung der Herzfrequenz benutze, konnte ich mit einer einzigen Ladung eine Akkulaufzeit von 2 bis 3 Wochen erreichen. Sehr beeindruckend, wenn du mich fragst!
Weitere Funktionen der Amazfit Bip sind wichtige Aktivitäts-Tracking-Funktionen wie, die Überwachung der Herzfrequenz, GPS mit eingebautem Ortungssystem, Multi-Sport-Tracking (einschließlich Laufen, Radfahren und Gehen).
Außerdem verfügt sie über ein intelligentes Benachrichtigungssystem, das deine Benachrichtigungen (Anrufe, E-Mails und Textnachrichten) und andere Informationen von beliebten Social Media Apps wie WhatsApp, Facebook, Twitter und mehr direkt auf dem Display deiner Uhr anzeigst, wenn du sie mit deinem Smartphone kombinierst.
Das einzige Problem, das mir bei der Amazfit Bip auffiel, ist die Unmöglichkeit, Apps von Drittanbietern zu installieren, da sie keinen App-Store hat. Das liegt daran, dass die Uhr mit dem proprietären Betriebssystem von Amazfit läuft und es keine Möglichkeit gibt, das Betriebssystem so zu verändern, dass du andere Anwendungen installieren kannst.
Abgesehen davon ist die Amazfit Bip eine großartige GPS-Uhr, die zu einem erschwinglichen Preis auf einem Markt angeboten wird, auf dem Marken wie Apple und Samsung ihre Uhren in hohen Stückzahlen anbieten.
Wenn du mich fragst, ist die Amazfit Bip eine gute Wahl, wenn du ein kleines Budget hast und etwas brauchst, das sofort funktioniert und eine unglaubliche Akkulaufzeit besitzt. Der einzige Nachteil ist, dass du keine Apps von Drittanbietern installieren kannst, wie es bei den meisten Android Wear- und Apple-Uhren möglich ist.
Vorteile
hervorragendes Design
wird zu einem erschwinglichen Preis angeboten
genaue Fitness-Tracking-Daten
beeindruckende Akkulaufzeit
kompatibel mit den meisten Smartphones
Nachteile
fehlender App-Store
man kann nicht auf Benachrichtigungen reagieren
3. Fitbit Charge 4
Wir können keine Bilder aus der Zwischenablage einfügen, aber du kannst sie auf deinem Computer speichern und von dort aus einfügen. Fitbit-Tracker sind ideale Multi-Sportgeräte, die mit fortschrittlichen Fitness-Tracking-Funktionen ausgestattet sind. Für Läufer sind Fitbit-Geräte perfekt geeignet, weil sie ein eingebautes GPS haben.
Die Fitbit Charge 4 steht ganz oben auf unserer Liste und verfügt über ein eingebautes GPS, mit dem du dein Tempo, deine Geschwindigkeit und deine Entfernung messen kannst. Es gibt ein paar erweiterte Sportmodi, mit denen du dein Level beim Wandern, Radfahren, Schwimmen und vielem mehr verfolgen kannst.
Allerdings gibt es bei diesem Gerät kein AMOLED-Display. Stattdessen es ein monochromes (schwarz-weißes) Display.
Warum ist die Fitbit Charge 4 ideal zum Laufen geeignet?
Diese preisgünstige Uhr verfügt über ein integriertes GPS, was ein großes Plus ist. GPS-Uhren eignen sich am besten fürs Laufen, Wandern, Radfahren usw.
Zweitens bietet dieser Fitness-Tracker Aktivzonen-Minuten, die dir helfen, deine Herzfrequenz-Zonen und den Fettverbrauch bei bestimmten Aktivitäten besser zu verstehen. Die Aktivzonen-Minuten sind der Zeitraum, den du mit Kardio- und Aktivitäten zur Fettverbrennung verbringst. Je höher die Anzahl dieser Minuten ist, desto besser ist deine Leistung.
Mit dieser Funktion kannst du überprüfen, wie viele Kalorien oder Fett du beim Laufen oder einer anderen Aktivität verbrannt hast. Der Charge 4 misst den Stress während deines 24-Stunden Tages.
Du kannst deinen Stressbewältigungswert in der Fitbit App sehen. Sie schlägt dir viele Übungen vor, die deinen Stress reduzieren. Während du läufst, kannst du zudem Musik hören, denn die Fitbit Charge 4 kann Spotify steuern.
Vorteile
Minuten der aktiven Zone
NFC
langlebiger Akku
Nachteile
fehlendes Farbdisplay
4. Amazfit GTS 2 Mini
Die GTS-Serie ist eine der erfolgreichsten und besten Laufuhren unter 100 Euro. In dieser Serie findest du beeindruckende Smartwatches. Die GTS 2 Mini ist die beste Budget-Uhr, die du zum Nachverfolgen von Läufen verwenden kannst.
Die Uhr verfügt über ein gebogenes Glas und ein dünnes Design, das sehr beeindruckend aussieht. Wie andere Amazfit-Uhren hat auch die GTS 2 Mini ein AMOLED-Display mit 12 Widgets und Watchfaces.
Es gibt viele bemerkenswerte Fitness-Tracking-Funktionen, darunter:
PAI-Gesundheitsbewertung,
SpO2-Tracking (Blutsauerstoffsättigung),
Herzfrequenzmessung in Echtzeit,
Sportmodi in Echtzeit,
Atemübungen,
Schlafüberwachung,
Verfolgung des weiblichen Zyklus und mehr.
Mit der integrierten Alexa kannst du Fragen stellen, den Wecker einstellen, Übersetzungen erhalten, Einkaufslisten erstellen, das Wetter abfragen und Smart Home-Geräte steuern.
Die Amazfit GTS 2 Mini verfügt über mehr als 70 integrierte Sportmodi, darunter auch das Laufen. Diese Smartwatch unterstützt das branchenweit führende detaillierte Tracking der Herzgesundheit, sodass du beim Laufen deine Herzgesundheit und den Kalorienverbrauch genau erfasst.
Nach dem Laufen kannst du deinen Wert zur Blutsauerstoffsättigung testen, indem du deinen Arm still hältst. Außerdem kannst du mit der Uhr dein Stresslevel nach jeder körperlichen Aktivität messen.
Dieses erschwingliche Gerät hält 14 Tage im normalen Smartwatch-Modus und 21 Tage bei einfacher Nutzung. Eine derart lange Akkulaufzeit bekommst du bei keiner anderen Smartwatch unter 100 Euro.
Vorteile
eingebautes GPS
70 Sportmodi
geringes Gewicht und schönes Design
ausgezeichneter Akku
Nachteile
das Armband ist preiswert
grundlegende Funktionalität
5. Polar M200
Auf den ersten Blick ist die Polar M200 vergleichbar mit dem Forerunner 35 & 45. Obwohl sie die Distanz und die Geschwindigkeit gut aufzeichnet und Telefon Benachrichtigungen enthält, hat sie einen kleineren Bildschirm mit geringerer Auflösung und einem schwächeren Akku.
Außerdem gibt es keine 24/ 7 Herzfrequenzmessung. Abgesehen davon ist sie eine gute GPS-Uhr zu einem angemessenen Preis.
Vorteile
schöne Farboptionen
einfache, schlichte Uhr mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Nachteile
kleines, niedrig auflösendes Display
Was du bei der Wahl einer günstigen GPS-Uhr beachten solltest
Akkulaufzeit
Für mich ist der wichtigste Faktor bei der Wahl einer GPS-Uhr in dieser Preisklasse die Akkulaufzeit. Niemand möchte seine Uhr jeden Tag oder jeden zweiten Tag aufladen. Ich schätze, du auch nicht.
Wenn du dich für eine GPS-Uhr unter 100 Euro entscheidest, solltest du eine Uhr wählen, die mit einer Akkudauer von mindestens 5-7 Tagen oder mehr angepriesen wird. So ist sichergestellt, dass du im schlimmsten Fall 3 Tage Akkulaufzeit hast.
Robustheit
Im Gegensatz zu herkömmlichen Uhren, die wir täglich sehen, sind viele Laufuhren weniger stabil und können Ereignissen wie vermeidbaren Stürzen und Kratzern nicht standhalten. Achte darauf, dass du eine GPS-Uhr mit guter Verarbeitungsqualität kaufst.
Es gibt einige robuste und besonders widerstandsfähige Laufuhren, die für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Klettern entwickelt wurden. Diese solltest du dir nicht zulegen, wenn du eine GPS-Uhr nur für grundlegende Dinge brauchst.
Design-Stil
Uhren sollen zu unserer Kleidung passen bzw. diese ergänzen, wenn wir sie tragen. Eine Uhr, die weniger gut aussieht, bringt nicht den Blickfang beim Tragen einer Armbanduhr.
Überprüfe beim Kaufen einer Uhr, ob dir das Design zusagt und sie zu deinem Kleidungsstil passt. Viele Laufuhren werden heute mit verschiedenen Zifferblättern geliefert, mit denen du das Aussehen und die Farben der Anzeige individuell als zusätzliches Detail anpassen kannst.
Alarme und Benachrichtigungen
Eine der wichtigsten und zentralsten Funktionen von Laufuhren sind Benachrichtigungen. Wenn eine GPS-Uhr nicht über diese Funktion verfügt, macht es keinen Sinn, diese zu kaufen, denn auf diesen liegt der Fokus von Laufuhren.
Smart-Benachrichtigungen, es handelt sich um eine Funktion von Smartwatches, die es dem Nutzer (in diesem Fall dir) ermöglicht, Benachrichtigungen wie Anrufe (verpasste und eingehende), SMS, E-Mails und andere Benachrichtigungen von sozialen Netzwerken, Anwendungen wie Facebook, Instagram, Twitter und weiteren direkt auf deiner Smartwatches zu sehen.
Diese Funktion funktioniert nur, wenn die Uhr über Bluetooth oder einer anderen Verbindung, die die Uhr zur Kommunikation mit dem Telefon nutzt, mit deinem Smartphone gekoppelt ist.
Für mich sind intelligente Benachrichtigungen ein Muss für deine GPS-Uhr. Achte darauf, dass jede GPS-Uhr, die du in dieser Preisklasse wählst, diese Funktion besitzt.
Kompatibilität
Wenn eine GPS-Uhr nicht mit deinem Handy kompatibel ist, macht es keinen Sinn, sie zu kaufen, weil du sie nicht benutzen kannst, es sei denn, sie ist eine eigenständige GPS-Uhr.
Zum Glück sind viele GPS-Uhren heutzutage mit den meisten Android- und iOS-Smartphones kompatibel. Trotzdem solltest du dich vor dem Kauf vergewissern, dass deine GPS-Uhr mit deinem Smartphone kompatibel ist.
Mehr Details dazu, was du bei der Wahl einer GPS-Uhr beachten musst, findest du hier: Wie wählt man die richtige GPS Uhr?
Letzte Aktualisierung am 25.07.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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Laufuhren-Vergleich 2022: Die beliebtesten Modelle im Überblick » beVegt
Wenn du dir in nächster Zeit eine neue Laufuhr anschaffen möchtest, stehst du vor einer schwierigen Entscheidung: Es gibt inzwischen eine kaum noch zu überschauende Modellvielfalt mit unzähligen verschiedenen Funktionen und Spezialgebieten: von Fitnesstrackern über Smartwatches bis hin zu speziellen Lauf-, Multisport- und Outdoor-Uhren.
Um dir die Suche nach der „perfekten“ Laufuhr zu erleichtern, haben wir einen umfassenden Laufuhren-Vergleich für dich erstellt, in dem du die beliebtesten aktuellen Modelle der wichtigsten Hersteller findest. Zu jeder Uhr gibt es eine Funktionsübersicht, Infos zum Marktanteil und einen Weiterempfehlungs-Score.
Unser Ratgeber unterscheidet sich von anderen dadurch, dass er völlig unabhängig ist (wir haben keinerlei Testgeräte angenommen) und auf den echten Erfahrungen unserer Leser:innen basiert, die sich die Uhren selbst gekauft haben und sie seit Monaten oder sogar Jahren im Training und Wettkampf verwenden!
Hinweis: Bei den Links in diesem Beitrag handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, wenn du dir über einen der Links eine Laufuhr bestellst. Für dich ändert sich dadurch natürlich nichts am Preis, aber du unterstützt auf diese Weise unsere Arbeit hier auf beVegt!
Inhaltsverzeichnis
Klicke auf die folgenden Links, um zum jeweiligen Abschnitt zu springen:
Schnellstart: So findest du die passende Laufuhr
Wenn du schon in etwa weißt, welche Art von Uhr du suchst bzw. welche Funktionen dir wichtig sind, dann wird dir die folgende Übersicht helfen, schnell ein passendes Modell zu finden. Klicke auf die Links, um zur ausführlichen Vorstellung der jeweiligen Uhr mit allen Infos zu gelangen:
Hintergrundinfos zum Laufuhren-Vergleich
Wie sind die Ergebnisse zustande gekommen?
Im Oktober 2021 haben wir eine Umfrage unter den beVegt-Leser:innen durchgeführt und sie zu ihrer aktuell genutzten Laufuhr befragt. Der Fragebogen wurde insgesamt mehr als 1.300 Mal ausgefüllt und hat uns Erkenntnisse zum ungefähren Marktanteil der verschiedenen Modelle geliefert.
Unsere Leser:innen haben außerdem angegeben, mit welcher Wahrscheinlichkeit sie ihre Uhr einem Freund bzw. einer Freundin weiterempfehlen werden (von 1 „sehr unwahrscheinlich“ bis 10 „sehr wahrscheinlich“). Hieraus haben wir eine Weiterempfehlungs-Score berechnet, der von 0 (das Modell wird von niemandem empfohlen) bis 10 (das Modell wird von allen Nutzer:innen uneingeschränkt empfohlen) reicht.
Außerdem haben wir das Modelljahr, die Akkulaufzeit sowie die wichtigsten Funktionen der Uhren (Navigation, Musik, Sensoren, Touchscreen) recherchiert und farblich gekennzeichnet. So kannst du auf einen Blick erkennen, ob die jeweilige Uhr deinen Anforderungen entspricht:
Grau = neutral
Rot = Funktion nicht vorhanden / unterdurchschnittlich
Orange = Funktion teilweise vorhanden / durchschnittlich
Grün = Funktion vorhanden / überdurchschnittlich
Welche Laufuhren wurden berücksichtigt?
Um in unsere Übersicht aufgenommen zu werden, musste eine Uhr die folgenden zwei Kriterien erfüllen:
Erscheinungsjahr 2018 oder später Marktanteil von mindestens 1% (entspricht 13 Nennungen in unserer Umfrage)
Insgesamt haben 13 Laufuhren diese beiden Kriterien erfüllt und es in unseren Laufuhren-Vergleich 2022 geschafft, darunter 6 Modelle von Garmin, 2 Modelle von Polar, 2 Modelle von Apple, 1 Modell von Coros, 1 Modell von Suunto und 1 Modell von Samsung.
Wie ist der Laufuhren-Vergleich aufgebaut?
Damit du schnell die für dich interessanten Modelle findest, haben wir die Uhren in drei Preiskategorien eingeteilt (klicke auf die Links, um zur jeweiligen Kategorie zu springen):
Innerhalb der einzelnen Kategorien haben wir die Uhren absteigend nach ihrem Weiterempfehlungs-Score sortiert – ganz oben findest du also immer den „Gewinner“ der jeweiligen Kategorie.
Außerdem haben wir die drei besten Uhren im Test, die drei meistgekauften Modelle und unsere beiden Preis-Leistungs-Tipps besonders gekennzeichnet.
Die wichtigsten Laufuhr-Funktionen im Überblick
Grundlegende Trainingsfunktionen
Alle vorgestellten Laufuhren bringen die grundlegenden Funktionen mit, die du für dein Training brauchst: Sie zeigen dir beim Laufen deine aktuelle Pace, die verstrichene Zeit und die zurückgelegte Distanz an. Außerdem zeichnen sie deine Trainingseinheiten auf, so dass du sie anschließend entweder direkt auf der Uhr oder mit der zugehörigen App analysieren kannst.
Darüber hinaus gibt es je nach Hersteller und Modell eine unüberschaubare Vielzahl weiterer Funktionen rund um das Training – von der Programmierung bestimmter Trainingseinheiten (z.B. Intervalltrainings) über die Synchronisierung von Trainingsplänen zwischen App und Uhr bis hin zur Einschätzung des Erholungsstatus und Empfehlungen zur Trainingsintensität. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die grundlegenden Trainingsfunktionen der vorgestellten Laufuhren alle deine Wünsche und Bedürfnisse in dieser Hinsicht erfüllen.
Eine Ausnahme sind die Smartwatches von Apple und Samsung, die als Allrounder nicht so stark aufs Lauftraining ausgerichtet sind. Sie bieten deshalb nicht ganz so viele Trainingsfunktionen wie die meisten spezialisierten Laufuhren. Wenn es dir aber einfach nur darum geht, deine Pace und Distanz im Blick zu haben sowie dein Training aufzuzeichnen, dann wird dir auch mit einer Smartwatch nichts fehlen.
Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen Smartwatch und Laufuhr: Um den vollen Funktionsumfang einer Smartwatch nutzen zu können (z.B. zur Navigation), musst du beim Laufen dein Smartphone dabei haben. Eine Laufuhr funktioniert während des Trainings hingegen völlig unabhängig vom Smartphone.
Sensoren
Alle vorgestellten Uhren verfügen über einen optischen Sensor zur Messung der Herzfrequenz am Handgelenk. Das klingt erstmal toll, allerdings steckt diese Technologie noch in den Kinderschuhen und funktioniert nicht bei allen Läufer:innen gleich gut.
Wenn du zu den Menschen gehörst, bei denen die Messung am Handgelenk nur unsinnige Werte produziert – oder wenn dir EKG-genaue Messwerte wichtig sind – dann kannst du dir einen zusätzlichen Herzfrequenzsensor kaufen, der mit einem Gurt unterhalb der Brust oder auch am Arm befestigt wird. Dieser wird mit der Uhr gekoppelt und ersetzt dann den Sensor am Handgelenk.
Außerdem können bei einer Laufuhr noch weitere Sensoren verbaut sein:
Ein Pulsoximeter misst die Sauerstoffsättigung des arteriellen Blutes (zur Beurteilung der Atem- bzw. Lungenfunktion)
misst die Sauerstoffsättigung des arteriellen Blutes (zur Beurteilung der Atem- bzw. Lungenfunktion) Ein Barometer misst den Luftdruck, so dass die Uhr die Höhe über dem Meeresspiegel ermitteln und z.B. Unwetterwarnungen ausgeben kann
misst den Luftdruck, so dass die Uhr die Höhe über dem Meeresspiegel ermitteln und z.B. Unwetterwarnungen ausgeben kann Ein digitaler Kompass kann zur Orientierung beim Wandern und Trailrunning nützlich sein
kann zur Orientierung beim Wandern und Trailrunning nützlich sein Manche Uhren verfügen außerdem über ein Thermometer (das allerdings beim Laufen nicht die Außentemperatur, sondern die Temperatur an der Hautoberfläche misst)
TIPP: Welche Sensoren jeweils vorhanden sind, erkennst du im Ratgeber an den folgenden Abkürzungen: HF (Herzfrequenz) / OXI (Pulsoximeter) / BAR (Barometer) / KOM (Kompass) / THER (Thermometer).
Akkulaufzeit
Die Akkulaufzeit ist ein wichtiges Kriterium bei der Wahl einer Laufuhr – schließlich willst du als Ultraläufer:in nicht, dass deine Uhr schon vor dem Zieleinlauf schlapp macht! Aber auch bei Etappenläufen oder im Kurzurlaub würdest du das zusätzliche Ladegerät vielleicht lieber zu Hause lassen.
Im Ratgeber findest du zu jedem Modell die Herstellerangabe für die Laufzeit im normalen GPS-Betrieb (ohne Nutzung zusätzlicher Funktionen wie z.B. dem Abspielen von Musik, welche die Laufzeit zum Teil erheblich verkürzen können).
Die Spannbreite reicht hier von ca. 13 Stunden bis hin zu 40 Stunden für die reinen Laufuhren. Die Smartwatches von Apple und Samsung schneiden in dieser Hinsicht deutlich schlechter ab und schaffen nur 7 bzw. 11 Stunden.
Navigation
Weil alle modernen Laufuhren über einen GPS-Empfänger verfügen, könnten sie grundsätzlich auch bei der Navigation behilflich sein. Allerdings statten die Hersteller bislang nur ihre höherpreisigen Modelle mit entsprechenden Funktionen aus. Wenn du deine Uhr auch als Navigationshilfe beim Laufen, Wandern oder Fahrradfahren nutzen möchtest, musst du dich deshalb im Mittelklasse- oder Premiumsegment umschauen.
Der Standard ist die sogenannte Tracknavigation, bei der du eine Route auf deine Uhr laden kannst, die dann dort als Linie (Track) angezeigt wird, der du folgen kannst. Einige Topmodelle haben darüber hinaus auch Kartenmaterial installiert, so dass du nicht nur den Track, sondern auch Straßen, Wege, Flüsse usw. auf dem Display erkennen kannst.
TIPP: Ob und welche Navigationsfunktionen vorhanden sind, erkennst du im Ratgeber an den Abkürzungen TRACK bzw. KARTE.
Musikfunktionen
Wäre es nicht toll, wenn du beim Laufen dein Smartphone zu Hause lassen und trotzdem Musik, Podcasts oder Hörbücher hören könntest? Einige Modelle verfügen über einen internen Speicher und entsprechende Funktionen, mit denen genau das möglich ist.
Aktuelle Laufuhren: Einsteigerklasse
Coros Pace 2
1. Platz Gesamt | Preis-Leistungs-Tipp
Marktanteil
1,1% Empfehlungs-Score
9,7 / 10
Coros ist ein Newcomer unter den Laufuhr-Anbietern und schafft mit der Pace 2 überraschenderweise auf Anhieb den Gesamtsieg im Test. Die Pace 2 punktet mit einem günstigen Preis und einer tollen Akkulaufzeit. Unser Preis-Leistungs-Tipp nicht nur für Laufeinsteiger:innen!
Modelljahr: 2021
Akkulaufzeit: 30 Stunden
Navigation: Nein
Musik: Nein
Sensoren: HF | BAR | KOM | THER
Touchscreen: Nein
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Garmin Forerunner 45 / 45S
Marktanteil
3,5% Empfehlungs-Score
8,7 / 10
Der Forerunner 45 ist das Einsteigermodell von Garmin und bringt alles mit, was du für dein Lauftraining brauchst. Die Akkulaufzeit ist nur durchschnittlich, dafür handelt es sich aber um die günstigste Uhr in unserem Vergleich. Die Version 45S hat ein kleineres Gehäuse, ansonsten gibt es keine Unterschiede.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 13 Stunden
Navigation: Nein
Musik: Nein
Sensoren: HF
Touchscreen: Nein
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Aktuelle Laufuhren: Mittelklasse
Garmin Forerunner 245 / 245 Music
2. Platz Marktanteil | Preis-Leistungs-Tipp
Marktanteil
7,5% Empfehlungs-Score
8,8 / 10
Der Garmin Forerunner 245 / 245 Music bietet umfangreiche Trainings- und Smartwatch-Funktionen und kann in der Music-Version eigene Musikdateien oder Playlists von Spotify, Deezer und Co. ohne Smartphone-Verbindung abspielen. Inzwischen bekommst du die beliebte Uhr oft mit deutlichem Rabatt, weshalb sie unser zweiter Preis-Leistungs-Tipp ist.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 24 Stunden
Navigation: Track
Musik: Ja*
Sensoren: HF | OXI | KOM | THER
Touchscreen: Nein
* nur Forerunner 245 Music
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KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Planen...
Garmin vivoactive 4 / 4S
3. Platz Marktanteil
Marktanteil
4,2% Empfehlungs-Score
8,4 / 10
Die Garmin vivoactive 4 ist eine Fitness-Smartwatch, die mit vielen verschiedenen Displaydesigns, Apps und Widgets individualisiert werden kann und einen entsprechend großen Funktionsumfang hat. Die Version 4S hat ein kleineres Gehäuse und eine etwas kürzere Akkulaufzeit.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 15/18 Stunden*
Navigation: Nein
Musik: Ja
Sensoren: HF | OXI | KOM
Touchscreen: Ja
* bei 40/45mm Displaygröße
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FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem...
FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- &...
Polar Vantage M (Nachfolger: Vantage M2)
Marktanteil
4,1% Empfehlungs-Score
8,7 / 10
Die Polar Vantage M bzw. M2 ist die „kleine Schwester“ des Polar-Topmodells Vantage V bzw. V2 (siehe unten) und bietet alle Funktionen, die du für ein effektives Lauftraining brauchst. Wenn du auf die Luxusfunktionen der „Großen“ wie den Touchscreen oder die barometrische Höhenmessung verzichten kannst, dann könnte die deutlich günstigere Vantage M auf jeden Fall einen Blick wert sein!
Modelljahr: 2018
Akkulaufzeit: 30 Stunden
Navigation: Nein
Musik: Nein
Sensoren: HF
Touchscreen: Nein
Preis reduziert! Polar Vantage M* EXTREM LANGE AKKULAUFZEIT: bis zu 30 Stunden...
POLAR PRECISION PRIME SENSOR-FUSIONSTECHNOLOGIE:...
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(Hinweis: Das Nachfolgemodell Vantage M2 ist erst seit wenigen Monaten auf dem Markt und hat daher noch nicht genügend Stimmen erhalten, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen.)
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Vantage M2 überwacht Schlaf und Erholung...
Das Laufprogramm hilft bei der effizienten...
Aktuelle Laufuhren: Premiumklasse
Garmin Forerunner 945 / 945 LTE
2. Platz Gesamt
Marktanteil
3,3% Empfehlungs-Score
9,5 / 10
Der Forerunner 945 von Garmin ist eine High-End-Uhr für Läufer:innen und Triathlet:innen, die sich umfangreiche Trainings- und Auswertungsfunktionen wünschen. Die LTE-Version ermöglicht (bei Abschluss eines kostenpflichtigen Abos) weitere Sicherheits- und Trackingfunktionen, Nachrichtenempfang und die Live-Eventfreigabe für Freunde und Familie.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 36 Stunden
Navigation: Karte
Musik: Ja
Sensoren: HF | OXI | BAR | KOM | THER
Touchscreen: Nein
Garmin Forerunner 945 / 945 LTE* ## Bundle inkl. Bluetooth-Headset ## MUSIK DIREKT...
LTE-KONNEKTIVITÄT Mit dieser Smartwatch mit...
KARTEN IN FARBE, NAVIGATION MIT ABBIEGEHINWEISEN,...
Garmin Forerunner 745
3. Platz Gesamt
Marktanteil
1,5% Empfehlungs-Score
9,2 / 10
Der Garmin Forerunner 745 ist eine kompakte Lauf- und Triathlonuhr und offizieller Nachfolger des sehr erfolgreichen und beliebten Forerunner 735 XT. Er richtet sich mit seinem großen Funktionsumfang vor allem an anspruchsvolle Sportler:innen und erreicht den 3. Gesamtplatz in unserem Laufuhren-Vergleich.
Modelljahr: 2020
Akkulaufzeit: 16 Stunden
Navigation: Track
Musik: Ja
Sensoren: HF | OXI | BAR | KOM | THER
Touchscreen: Nein
Garmin Forerunner 745* Der Forerunner 745 ist gebaut, um zu gehen, wo der...
Trainingsanleitung für Sie und Konditionsniveau...
Holen Sie sich die internen Aktivitätsprofile zum...
Garmin Fenix 6 / 6 Pro / 6 Solar
1. Platz Marktanteil
Marktanteil
9,2% Empfehlungs-Score
9,0 / 10
Die Fenix 6 ist das unangefochtene Flaggschiff von Garmin und die mit Abstand meistgekaufte Laufuhr. Wenn du nach einem Alleskönner suchst und der Preis für dich keine Rolle spielt, dann machst du mit der Fenix 6 definitiv nichts falsch. Die Pro-Versionen bieten zusätzliche Funktionen wie z.B. Musikwiedergabe, die Solar-Versionen haben eine kleine Solarzelle auf dem Display für noch längere Akkulaufzeit.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 25/36/60 Stunden*
Navigation: Karte
Musik: Ja**
Sensoren: HF | OXI | BAR | KOM | THER
Touchscreen: Nein
* bei 41/47/51mm Displaygröße ohne Solarzelle
** nur Fenix 6 Pro
Preis reduziert! Garmin Fenix 6* Trainieren Sie Noch Besser: Mit einer...
Eine Uhr Für Alle Sportarten: Auf der fenix 6...
Stilvolles Design: Ein klares Design-Statement an...
Polar Vantage V2
Marktanteil
1,6% Empfehlungs-Score
9,0 / 10
Die Vantage V2 ist das Premiummodell von Polar für Multisportler und ambitionierte Läufer:innen. Zusätzlich zu den Funktionen ihrer „kleine Schwester“ Vantage M2 (siehe oben) bietet sie Navigationsfunktionen sowie barometrische Höhenmessung und einen Touchscreen.
Modelljahr: 2020
Akkulaufzeit: 40 Stunden
Navigation: Track
Musik: Nein
Sensoren: HF | BAR | KOM
Touchscreen: Ja
Preis reduziert! Polar Vantage V2* Das schlanke Premium Design bietet ein...
Ultralange Batterielaufzeit - bis zu 40h Training...
Unsere weltweit anerkannte optische Pulsmessung...
Tipp: Das Vorgängermodell Vantage V bietet einen nahezu identischen Funktionsumfang und ist inzwischen deutlich günstiger zu bekommen.
Preis reduziert! Polar Vantage V* Erste Uhr mit Running Power am Handgelenk:...
Extrem Lange Akkulaufzeit: Bis zu 40...
Polar Precision Prime senson-funsiontechnologie:...
Suunto 9 Baro
Marktanteil
1,4% Empfehlungs-Score
8,1 / 10
Auch Suunto hat es mit seinem Spitzenmodell, der Suunto 9 Baro, in unseren Laufuhren-Vergleich geschafft. Die Multisport- und Outdoor-Uhr bietet zahlreiche Funktionen und soll laut Hersteller besonders robust sein. Tipp: Suunto hat mit der 9 Peak auch ein etwas dezenteres Modell mit nahezu identischem Funktionsumfang im Angebot (siehe unten).
Modelljahr: 2018
Akkulaufzeit: 25 Stunden
Navigation: Track
Musik: Nein
Sensoren: HF | BAR | KOM | THER
Touchscreen: Ja
Preis reduziert! Suunto 9 Baro* Robuste GPS-Multisportuhr für SportlerInnen mit...
Konzipiert für Training, Rennen und extreme...
Musiksteuerung von Ihrem Handgelenk, Einfaches...
Preis reduziert! Suunto 9 Peak* Ultradünne, kleine und äußerst langlebige...
Intelligente Batteriemodi für bis zu 170 Stunden...
Aufzeichnung von täglichen Aktivitäten und...
Smartwatches mit Trainingsfunktionen
Apple Watch Series 6
Marktanteil
3% Empfehlungs-Score
9,0 / 10
Die Apple Watch Series 6 kann sich mit einem Marktanteil von 3% sehr gut gegen die spezialisierten Laufuhren behaupten. Der Hauptvorteil einer Smartwatch liegt natürlich in ihrer Alltagstauglichkeit und Vielseitigkeit, aber für viele unserer Leser:innen scheinen die Trainingsfunktionen der Uhr völlig ausreichend zu sein. Inzwischen ist mit der Series 7 der Nachfolger erschienen (siehe unten).
Modelljahr: 2020
Akkulaufzeit: 7 Stunden
Navigation: nur mit iPhone
Musik: Ja
Sensoren: HF | OXI | BAR | KOM
Touchscreen: Ja
Preis reduziert! Apple Watch Series 6* Mit dem GPS Modell kannst du Anrufe annehmen und...
Miss den Sauerstoffgehalt in deinem Blut mit einem...
Überprüfe deinen Herzrhythmus mit der EKG App
(Hinweis: Das Nachfolgemodell Apple Watch Series 7 ist erst seit wenigen Wochen auf dem Markt und hat daher noch nicht genügend Stimmen erhalten, um in den Laufuhren-Vergleich einzugehen.)
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Das Always-On Retina Display hat einen fast 20 %...
Das bruchsicherste Frontglas, das eine Apple Watch...
Apple Watch SE
Marktanteil
1,4% Empfehlungs-Score
8,1 / 10
Die Apple Watch SE ist das günstige Einstiegsmodell von Apple und verzichtet auf die neueste Hardware sowie einige Funktionen wie EKG oder ein Pulsoximeter.
Modelljahr: 2020
Akkulaufzeit: 7 Stunden
Navigation: nur mit iPhone
Musik: Ja
Sensoren: HF | BAR | KOM
Touchscreen: Ja
Preis reduziert! Apple Watch SE* Mit dem GPS Modell kannst du Anrufe annehmen und...
Mit leistungsstarken Features, die dir helfen,...
Anrufe annehmen und Textnachrichten beantworten...
Samsung Galaxy Watch Active 2
Marktanteil
1,2% Empfehlungs-Score
7,7 / 10
Die Samsung Galaxy Watch Active 2 ist eine günstige Smartwatch für Besitzer:innen eines Android-Smartphones. Sie bringt grundlegende Trainingsfunktionen und ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich.
Modelljahr: 2019
Akkulaufzeit: 11 Stunden*
Navigation: nur mit Android Smartphone
Musik: Ja
Sensoren: HF | BAR
Touchscreen: Ja
* keine Herstellerangabe verfügbar, getestet von chip.de
Fitness-Armbänder: Das können die elektronischen Helfer
Elektronik wird immer leistungsfähiger, gleichzeitig lassen sich immer mehr Funktionen auf immer weniger Raum unterbringen. Da verwundert es nicht, dass gerade Uhren fürs Handgelenk über die Pulsanzeige und GPS-Chips hinaus stetig neue Funktionen bekommen und intelligenter – auf Neudeutsch: smarter – werden.
Diese Begrifflichkeit spiegelt sich in der Bezeichnung einer ganzen Produktkategorie wider, nämlich der Smartwatch. Im engeren Sinn aber stellen Smartwatches analog zu den Smartphones Mini-Computer dar, mit denen man über Apps zum Nachinstallieren prinzipiell fast alles machen kann: vom Mail-Lesen bis zum Musikhören.
Man sollte nicht immer nur auf die Uhr schauen, sondern auch die Schönheit der Berglandschaft wahrnehmen. © / Senf
Wearables: Alles, was man trägt@zwischenHeadlineTag>
Bei Outdoor-Aktivitäten sind solche Funktionen nur bedingt nützlich, da rücken ganz andere Dinge in den Fokus. Dazu zählen die klassische Höhenmessung, die Darstellung von Landkarten, Sportfunktionen wie Herz- und Trittfrequenz, Geschwindigkeit und Aktivitätsprofile, GPS-Funktionalität wie aktuelle Position, Routenberechnung und das Aufzeichnen von Touren-Tracks.
Realisiert wird dies alles wiederum über zwei unterschiedliche Ansätze. Da sind zum einen die sogenannten Fitness-Armbänder oder Aktivitäts-Tracker, zum anderen die "intelligenten" Sport- und GPS-Uhren. Unterschiede zwischen beiden Produktkategorien zeigen sich nicht nur in der Bauform – die einen haben eher die Form eines Armbandes, die anderen die einer Uhr mit separatem Armband –, sondern auch hinsichtlich der verbauten Technik und damit der Möglichkeiten.
Smartwatch Fitness- bzw. Aktivitäts-Tracker Einfache GPS-Sportuhr Intelligente GPS-Sportuhr Preisbereich (UVP) ca. 200 – 600 Euro ca. 60 – 200 Euro ca. 100 – 250 Euro ca. 250 – 500 Euro Primärer Einsatzzweck Ersetzt und erweitert die Smartphone-Funktionen Schritt- und Kalorienzähler, soll zu Bewegung motivieren GPS-Funktionen und -Tracking, einfache Sportfunktionalität Viele GPS- Funktionen, teilweise inkl. Navigation, Karten- darstellung und Smartwatch-Funktionen Typische Akkulaufzeit 1 – 3 Tage 1 Woche – 1 Jahr Mehrere Wochen, im GPS-Betrieb max. ein Tag Mehrere Wochen, im GPS-Betrieb max. ein Tag Herzfrequenz- messung optisch am Handgelenk optisch am Handgelenk meist per Brustgurt optisch oder per Brustgurt Wasser- dichtigkeit meist nur bedingt überwiegend überwiegend überwiegend GPS- Unterstützung nein meist nein ja ja App- Unterstützung ja meist ja meist nein teilweise Anmerkungen Nur zusammen mit einem Smartphone einsetzbar Eignet sich nur fürs Gehen/Laufen, Strecken- messung ungenauer als per GPS-Messung Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, ideal auch für Einsteiger Bietet viele Funktionen, ersetzt dennoch nicht ein vollwertiges GPS-Gerät
GPS-Chip versus Sensoren@zwischenHeadlineTag>
Die Smartwatch ZenWatch 2 von Asus läuft auf Android-Basis und kann viel mehr als nur die Uhrzeit anzuzeigen. Für den Outdoor-Einsatz eignet sie sich dagegen kaum. © alpin.de
Während moderne Sportuhren überwiegend mit einem GPS-Chip ausgestattet sind und sich damit besonders für Außenaktivitäten eignen, stecken in den Trackern meist Beschleunigungssensoren. Diese sind mit typischen Bewegungsmustern beim Gehen hinterlegt, sie zählen also Schritte im Alltag und berücksichtigen im Idealfall zudem "besondere Belastungen" wie das Treppensteigen.
Im Vordergrund stehen dabei die Bewegungsmotivation und die Kontrolle, wie viele Schritte man an einem Tag so zurücklegt und wie viele Kalorien dabei verbrannt wurden. Für andere Sportarten wie z. B. Radfahren sind sie völlig ungeeignet. Alles, was man draußen absolviert, lässt sich meist nicht nur genauer per GPS messen, über das Aufzeichnen der jeweiligen Standort- und Höhenangaben bekommt man auch viele zusätzliche Informationen.
Dafür bieten Fitness- und Aktivitäts-Tracker zum Teil Batterielaufzeiten bis zu einem Jahr, während eine Uhr im GPS-Betrieb höchstens 24 Stunden durchhält. Ganz so starr ist die Produktabgrenzung allerdings nicht mehr, weil erste Tracker ebenfalls über GPS und Barometer verfügen und somit auch draußen ihren Dienst verrichten. Ein Beispiel ist das bisher in Deutschland nicht lieferbare Armband "Band 2" von Microsoft.
Einfache Aktivitäts-Tracker dienen als Motivationshilfe für Bewegungsmuffel. Das "Band 2" von Microsoft jedoch ist dank GPS-Chip und diverser Sensoren fast eine vollwertige Sportuhr. © alpin.de
Umgekehrt statten die Hersteller von GPS-Uhren ihre hochwertigen Modelle ebenfalls mit Bewegungssensoren aus oder erlauben, sie per Bluetooth-Funkverbindung mit den Sensoren im Smartphone zu koppeln. So werden die beiden unterschiedlichen Welten schießlich wieder zusammengeführt.
Persönliche Vorlieben@zwischenHeadlineTag>
Die unterschiedliche Mess- und Sensortechnik stellt das wichtigste Kriterium für Einsatzzweck und -art dar. Verfügt eine Uhr über ein Funkmodul, lässt sie sich zudem mit einem Smartphone koppeln, sodass die Uhr beispielsweise neue E-Mails oder eingehende Telefonanrufe anzeigt. Zwar kann man mit der Uhr nicht alles so erledigen wie mit dem Telefon, so hat man aber doch wichtige Infos im Blick, ohne dass man erst mühsam sein Smartphone herauskramen muss.
Umgekehrt lassen sich die Daten aus der Uhr und aus weiteren Sensoren (Handy, Tritt- und Herzfrequenz, Actioncam, GPS-Gerät) per Smartphone-App zusammenführen und über die Mobilfunkverbindung sofort im Internet speichern.
Ab ca. 150 Euro gibt es einfache GPS-Sportuhren. Das abgebildete Modell M400 von Polar zeigt Strecke, Tempo, Höhe, Training und manches mehr auf dem Display. © alpin.de
Etabliert als Funkstandard hat sich hier Bluetooth 4.0 (auch Bluetooth Smart oder Bluetooth Low Energy/LE genannt), nur Garmin setzt teilweise weiter auf sein eigenes Protokoll ANT+. Wichtig ist ferner, dass die Smartphone-Apps meist nur für Android und iOS bereitstehen. Besitzer von Lumia-Handys mit Windows Phone als Betriebssystem haben daher schlechte Karten.
Besser? Optische Pulsmessung@zwischenHeadlineTag>
Schließlich verspricht eine vergleichsweise neue Messmethode mehr Komfort bei der Bestimmung der Herzfrequenz. Mehr als 20 Jahre setzte man im Sport auf den klassischen Brustgurt, der den Herzschlag per Funk auf die Armbanduhr oder den Radtacho schickte. Doch mehr und mehr etabliert sich die optische Messung direkt am Handgelenk. Dabei senden zwei grüne LEDs auf der Unterseite der Uhr Licht auf die Haut, ein Sensor in der Uhr misst die vom Blutdurchfluss und damit vom Puls abhängige Reflexion und errechnet daraus die Herzfrequenz.
Das Verfahren funktioniert ziemlich zuverlässig, die Werte sind meist EKG-genau. Nur bei bestimmten Hauttypen, niedrigen Temperaturen oder auch bei Nässe kommt es beim optischen Verfahren mitunter zu Problemen, andererseits stört kein Brustgurt. Zwei weitere Nachteile der optischen Messung am Handgelenk sollen nicht verschwiegen werden: Zum einen verbraucht sie deutlich mehr Strom, belastet also zusätzlich den Uhrakku.
Die Epson-Uhr Runsense SF-810V verfügt über einen optischen LED-Sensor zur Messung des Pulses und bietet alle wesentlichen Funktionen für Outdoor-Aktivitäten. © alpin.de
Zum zweiten kann sie (bisher) nicht die Herzfrequenzvariabilität messen, aus der sich wiederum wichtige Körperparameter wie Regenerationszeiten ermitteln lassen. Das aber ist nur für wirklich ambitionierte Sportler von Bedeutung.
Vier Produktkategorien@zwischenHeadlineTag>
Auch wenn die neuesten Smartwatches die Kinderkrankheiten der ersten Generation überwunden haben und dank des speziellen Betriebssystems Android Wear (die Apple Watch natürlich ausgenommen) viele Funktionen bieten, eignen sie sich kaum für den Outdoor-Einsatz: Abgesehen von der brandneuen, noch nicht lieferbaren Casio Smart Outdoor Watch WSD-F10 sind sie zu empfindlich, die Batterielaufzeiten sind kurz, ein GPS-Chip fehlt.
Im Prinzip das Gleiche gilt für die Fitness- oder Aktivitäts-Tracker bzw. -armbänder: Von Ausnahmen abgesehen fehlt auch hier die für draußen fast unumgängliche GPS-Unterstützung, ihr Schwerpunkt ist und bleibt das Schritt- und Kalorienzählen im Haus- und Berufsalltag.
Bleiben also die GPS-Sportuhren, die für sämtliche Outdoor-Aktivitäten geradezu prädestiniert sind: zum Wandern, Mountainbiken, Skitourengehen und vielem mehr. Günstige Modelle von Markenherstellern gibt es im Online-Handel schon ab gut 100 Euro, Beispiele sind die Tomtom Runner und Multisport, die Polar M400 oder die Garmin Forerunner 15.
Die Suunto-Uhr Traverse erlaubt unter anderem die Navigation entlang zuvor online geplanter Routen. Höhenmesser, Glonass-Unterstützung und Kompass kommen hinzu. © alpin.de
Alle Uhren gibt es gegen Aufpreis mit Herzfrequenzmessung, die Polar- und Garmin-Modelle lassen sich per Funkbrustgurt nachrüsten. Tempo und zurückgelegte Strecke zeigen alle Uhren, je mehr Analyse- und Trainingsfunktionen hinzukommen, desto teurer werden sie. Da sollte sich aber jeder selbstkritisch fragen, ob man das wirklich braucht.
Tempo und zurückgelegte Strecke zeigen alle Uhren, je mehr Analyse- und Trainingsfunktionen hinzukommen, desto teurer werden sie. Da sollte sich aber jeder selbstkritisch fragen, ob man das wirklich braucht. Je nach Einsatzzweck sind Multisportmodelle sinnvoll, die beim Schwimmen sogar Bahnen zählen und über die Beckenlänge die Distanz ermitteln.
Schon diese Aufzählung zusätzlicher Funktionen zeigt die große Modellvielfalt, der Übergang von den einfachen zu den intelligenten Sportuhren ist fließend. Hier kommen Routen- oder Track-Navigation, ausgefeilte Sportprogramme, Funkschnittstellen für die Online-Anbindung, App-Unterstützung, Aktivitätstracking über Beschleunigungssensoren, barometrischer Höhenmesser und Kompass sowie die Unterstützung der russischen Glonass-Satelliten in Betracht. Die Tabelle fasst die Eigenschaften der verschiedenen Produktgruppen zusammen.
Die richtige Uhr@zwischenHeadlineTag>
Die meisten Modelle hat Garmin im Sortiment, darunter die rund 500 Euro teure Epix-Uhr, die sogar digitale Landkarten auf dem Display zeigt. Zu einem beliebigen Ziel navigieren kann die Uhr anders als ein Auto-Navi und viele GPS-Geräte dennoch nicht. Und natürlich ist schon aufgrund der Displaygröße die Kartendarstellung eine Zusatzfunktion, als Ersatz für eine Papier- (oder große digitale) Karte kann sie nicht dienen.
Casio bringt in Kürze seine intelligente Sportuhr Smart Outdoor Watch WSD-F10 auf den Markt, der Akku soll dank Stromspartechnik einen Monat halten. © alpin.de
Bei Suunto sind neben der Ambit 3 Peak mit Routen-Navigation die Modelle Traverse und Vertical (jeweils ca. 420 Euro) hervorzuheben, Polar verfügt mit der V800 HR nur über ein hochwertiges Exemplar und bei Tomtom heißt es angesichts der verschiedenen Modelle und Generationen (1. und 2.) genau aufzupassen, welche Funktionen man benötigt.
Schließlich sind manche Uhren in zwei unterschiedlichen Größen für Damen und Herren erhältlich. Angesichts vieler Dutzend ganz unterschiedlich ausgestatteter Modelle macht eine konkrete Produktempfehlung wenig Sinn. Wichtig ist vielmehr, dass Sie sich selbst klarmachen, welche Funktionen für Sie wichtig sind und was Ihnen die Sache wert ist.
Garmin beispielsweise hat auf seiner Webseite eine komfortable Vergleichsoption. Denken Sie auch an die Möglichkeit, die Funktionalität durch das Koppeln mit externen Sensoren zu erweitern. Wichtig schließlich: Ein richtiges GPS-Gerät, das wie ein Auto-Navi zum Ziel navigiert und fast beliebige Karten auf einem größeren Bildschirm zeigt, ersetzt keine der derzeit erhältlichen smarten Uhren.
Text von Peter Stelzel-Morawietz
June 02,2022 Post by :Luka Müller