25 geniale Tipps für Garmin-Smartwatches
Smartwatches werden immer beliebter, vor allem Garmin-Modelle. Im letzten Jahr konnte der US-Hersteller seine Verkäufe um 62 Prozent steigern und ergatterte mit 5,8 Prozent Markanteil erstmals einen Platz unter den Top Fünf der größten Smartwatch-Hersteller. Kein Wunder, denn Garmin-Uhren sind zwar nicht günstig, bieten aber vor allem für Sportler unzählige praktische und zum Teil einzigartige Funktionen. Angesichts des Funktion-Overkills von Top-Geräten der Fenix-, Epix-, Venu- und Forerunner-Modelle lässt sich selbst nach mehrere Monaten Einsatzzeit immer wieder Neues entdecken. Ein Überblick über die besten Funktionen, finden Sie in diesem Ratgeber.
Tipp 1: Einrichten der Sportaufzeichnung
Aktuelle Garmin-Smartwatches verfügen zwar über viele ausgefallene Zusatzfunktionen, im Kern handelt es sich aber in erster Linie um Sportuhren. Entsprechend einfach erweist sich der Start einer Aktivität: Die Taste oben rechts drücken, Sportauswählen, gegebenenfalls einige Sekunden auf das GPS-Signal warten, Aktivität starten und los geht’s. Aber Sie können das Ganze individuell anpassen. Vor allem lassen sich die Datenbildschirme so einrichten, dass die Uhr Ihnen nur benötigte Statistiken anzeigt. Vor allem Läufern und Fahrradfahren steht eine Fülle von Datenfeldern zur Auswahl, darunter Zeit, Entfernung, Tempo, Herzfrequenz und Trittfrequenz. So funktioniert das (im Beispiel Garmin Epix, bei anderen Garmin-Modelle funktioniert es ähnlich):
1. Wählen Sie wie gewohnt eine Aktivität aus. Vor dem Start drücken Sie auf die mittlere Taste links (Menü), wodurch sich das Optionsmenü öffnet.
2. Öffnen Sie dann über die Taste oben rechts (Start/Stop) die Trainings-Einstellungen und darin den Punkt Trainingsseiten.
3. Nun haben Sie die Möglichkeit entweder bestehende Datenfelder zu editieren oder neue hinzufügen. Zudem können Sie das Layout ändern (Anzahl der Datenfelder), die Datenfelder neu anordnen oder Datenfelder löschen.
Passen Sie an, welche Daten Ihnen die Smartwatch während einer Aktivität anzeigt. © IMTEST
Tipp 2: Trainingspläne auf die Uhr laden
Sie wollen beim Laufen endlich die 5, 10 Kilometer oder einen Halbmarathon knacken? Dann engagieren Sie den Garmin-Coach, der Ihnen Anweisungen direkt auf die Uhr spielt. Sie finden den Trainer in der Connect-App unter Mehr, Training und Trainingspläne. Wählen Sie einen Plan aus, fragt Sie die App unter anderem, wie viel Sie bereits laufen oder Rad fahren und an wie vielen Tagen in der Woche Sie trainieren möchten. Außerdem können Sie einen virtuellen persönlichen Coach auswählen, der Sie auf Ihrem Weg begleitet. Dieser liefert Ihnen direkte Anweisungen rund um Aktivitäten und Intensität direkt auf die Smartwatch. Die Uhr erinnert Sie darüber hinaus daran, wann und wie Sie am besten trainieren.
Mithilfe fundierter Trainingspläne erreichen Sie schneller Ihre Ziele. © IMTEST
Tipp 3: Eigene Trainings erstellen
Garmin verfügt darüber hinaus über einen ausgezeichneten und einfach zu bedienenden Workout-Editor, mit dem Sie Trainingseinheit planen, mit der Smartwatch synchronisieren und vom Handgelenk aus starten können. Sie finden die Funktion in der Garmin Connect-App unter Mehr, Trainings und Trainings erstellen. An dieser Stelle stehen Ihnen Werkzeuge für alle möglichen Sportarten zur Verfügung. Sie können etwa Laufeinheiten inklusive Zeit, Entfernung, Tempo, Herzfrequenz-Bereich und vieles mehr basteln.
Auf einigen Garmin-Smartwatches wie der Fenix, Epix und Venu 2 plus stehen zudem unter Mehr, Trainings und Trainings suchen vorgefertigte Pilates-, Yoga- und Krafttrainings zur Auswahl, die sogar animierte Anleitungen auf der Uhr enthalten. Und: Einfache Trainings, zum Beispiel Intervalleinheiten, lassen sich direkt auf der Smartwatch planen. Das geschieht über das Optionsmenü der einzelnen Sportarten.
Tipp 4: Ziffernblätter anpassen
Zu einer Smartwatch gehört ein möglichst individuelles Ziffernblatt. Hier bietet Garmin einige Möglichkeiten. Zunächst sind einige Ziffernblätter auf der Uhr vorinstalliert. Um diese einzurichten, drücken Sie länger auf die Taste links in der Mitte (Menü) und wählen Displaydesign. Mit den Tasten links oben und unten scrollen Sie nun durch die verfügbaren Designs. Zum Auswählen drücken Sie die Taste oben rechts. Je nach Ziffernblatt haben Sie anschließend die Möglichkeit noch Dinge wie Zeiger und Farben dem eigenen Geschmack anzupassen. Zudem können Sie festlegen, welche Daten das Ziffernblatt anzeigen soll, etwa Fitness-Statistiken auch Dinge wie Temperatur oder Sonnenaufgang und Sonnenuntergang. Haben Sie Ihre Auswahl getroffen, wählen Sie Anwenden.
Auf Smartwatches wie der Epix lassen sich mitunter sogar die Farben der verschiedenen Ziffernblatt-Elemente anpassen. © IMTEST
Extra-Tipp: Bei Garmin-Smartwatches mit Touchscreen landen Sie direkt in der entsprechenden Detailanzeige, wenn Sie auf dem Ziffernblatt länger auf ein Datum drücken. Halten Sie zum Beispiel den Finger auf der Akkuanzeige, landen Sie direkt in den Energieeinstellungen.
Sagen Ihnen die vorinstallierten Ziffernblätter nicht zu, finden Sie eine große Auswahl im Garmin IQ-Shop. Den starten Sie über die Garmin Connect-App auf Ihrem Smartphone über Mehr und Garmin IQ-Shop. Wählen Sie ggfs. Ihr Gerät aus, tippen auf App Type und wählen Watch Faces. Tippen Sie auf ein Ziffernblatt, das Ihnen gefällt und dann auf Herunterladen. Nach dem nächsten Abgleich mit der Smartwatch richten Sie das neue Ziffernblatt wie oben beschrieben ein.
Tipp 5: Widgets arrangieren
Drücken Sie auf die Taste rechts unten (Down) (oder wischen nach unten), erscheinen die sogenannten Widgets. Diese enthalten beispielsweise Informationen zum aktuellen Fitnesszustand, zum Wetter, zu den eingegangenen Nachrichten, zum Kalender und vieles mehr. Sie können die Widget-Leiste individuell bestücken als auch die Reihenfolge ändern. Scrollen Sie dazu in den Widgets ganz nach unten bis zum Eintrag bearbeiten. Nun können Sie neue Widgets hinzufügen, überflüssige löschen und die Reihenfolge Ihrem Geschmack anpassen.
Passen Sie an, welche Informationen Ihre Garmin-Uhr im Widget-Bereich anzeigt. © IMTEST
Tipp 6: Notfallkontakte einrichten
Eine der wichtigsten Funktionen vieler Garmin-Smartwatches: Richten Sie einen Notfallkontakt ein. Der wird automatisch kontaktiert, sobald die Uhr einen Sturz registriert (neuerdings nicht mehr bei Mountainbike-Aktivitäten). Voraussetzung dafür ist allerdings, dass Sie ein mit der Smartwatch gekoppeltes Smartphone bei sich haben. Das geht so:
1. In der Garmin Connect-App tippen Sie auf Mehr, Sicherheits-Funktionen und Einrichtung starten.
2. Im Folgenden geben Sie Ihre eigenen Daten an und fügen einen oder noch bessere mehrere Notfallkontakte samt Handynummer hinzu.
3. Zudem richten Sie eine Notrufoption ein. Der hier hinterlegte Kontakt lässt sich im Notfall direkt über die Uhr anrufen, indem Sie obere linke Taste (Light) länger gedrückt halten.
Das Einrichten eines Notfallkontakts kann Leben retten. © IMTEST
Tipp 7: Garmin-Konto mit Strava und Komoot verknüpfen
Die von Ihrer Garmin-Smartwatch aufgezeichneten Aktivitäten landen automatisch in der Garmin Connect-App, in der Sie Ihre Statistiken im Detail einsehen können. Viele begeisterte Läufer und Radfahrer verfügen jedoch auch über ein Strava-Konto, in dem sie ihre Aktivitäten mit Freunden teilen und sich gegenseitig motivieren.
Auch Komoot-Konten lassen sich mit Garmin Connect verknüpfen. Auch in diesem Fall landen gemachten Touren automatisch im „Gemacht“-Bereich der Outdoor-App. Weiterer Vorteil: Geplante Touren lassen sich direkt auf die Uhr (nur Garmin-Modelle mit Kartenmaterial) laden, die in diesem Fall als Navigationsgerät dient.
Um Dienste mit Garmin zu verknüpfen, tippen Sie in der Garmin Connect-App auf Mehr, Einstellungen und Verknüpfte Apps. Folgen Sie dann den Anweisungen.
Ihr Garmin-Konto lässt sich mit vielen anderen Diensten verknüpfen, etwa Strava, Zwift, Komoot und sogar Office 365. © IMTEST
Tipp 8: Nachtmodus einrichten
Wie viele Smartwatches zeigen auf Wunsch auf Garmin-Modelle Benachrichtigungen wie Textnachrichten oder App-Meldungen an, die auch auf dem gekoppelten Smartphone aufpoppen. Aber sicher wollen Sie nicht, dass Ihre Uhr die ganze Nacht lang vibriert und piept. Richten Sie daher den Nachtmodus ein, der zudem noch den Akku schont.
Stellen Sie sicher, dass Sie keine Benachrichtigungen oder ein heller Bildschirm um den Schlaf bringen. © IMTEST
Tippen Sie dazu in der Garmin Connect-App auf Ihrem Smartphone oben rechts auf das Symbol für Ihre Smartwatch und wählen dann System sowie Schlafmodus. Unter „Plan“ geben Sie dann an, wann Sie normaler Weise ins Bett gehen und wieder aufstehen. Anschließend aktivieren Sie den Schalter DND (Bitte nicht stören). Je nach Uhr haben Sie in diesem Menü außerdem die Möglichkeit das Displaydesign auszuwählen sowie den Touchscreen zu deaktivieren. Den „Energiesparmodus“ sollten Sie dagegen nicht aktivieren, da die Smartwatch sonst Ihre Schlafdaten nicht aufzeichnet.
Tipp 9: Mit der Smartwatch Musik hören
Einige Smartwatch-Modelle von Garmin sind in der Lage Playlisten von Spotify, Amazon Music und Deezer zu synchronisieren, sodass Sie Ihre Musik auch dann genießen können, wenn Sie Ihr Smartphone zu Hause lassen. Voraussetzung dafür ist allerdings ein Premium-Abonnement bei einem dieser Dienste, mit den Gratis-Versionen funktioniert es nicht.
1. Um den Musik-Dienst auf der Uhr einzurichten, öffnen Sie auf dem Smartphone die Garmin Connect-App und öffnen Sie über Mehr den Garmin IQ-Shop. Hier laden Sie die entsprechende Musik-App herunter, im Beispiel Amazon Music. Nach dem Herunterladen wird die App im Zuge der nächsten Synchronisierung auf Ihrer Smartwatch installiert.
2. Auf der Uhr drücken Sie nun länger die Taste oben links (Light) und wählen Musikfunktionen. Wählen Sie hier den Dienst aus folgen Sie der Anleitung zum Verknüpfen, was durch Eingabe eines Codes auf einer Internetseite erfolgt. Dies ist nur einmalig erforderlich.
3. Die Die Musik-App auf Ihrer Smartwatch zeigt Ihnen anschließend unter anderem Ihre erstellen Playlisten. Diese können Sie auf die Uhr herunterladen, sofern die Uhr mit einem WLAN verbunden ist.
4. Ist das erledigt, können Sie an gleicher Stelle die Playlist wiedergeben. Zuvor müssen Sie allerdings über Neu hinzufügen noch Bluetooth-Kopfhörer mit der Uhr verbinden.
Praktisch: Erstellen Sie Playlisten und übertragen diese auf die Smartwatch. © IMTEST
Tipp 10: Garmin Connect aufräumen
Genau wie die Widgets auf der Smartwatch können Sie auch die Informationen anpassen, die beim Start der Garmin Connect-App auf Ihrem Smartphone erscheinen. Um einzustellen, was unter „Mein Tag” in der Connect-App angezeigt wird, scrollen Sie ganz nach unten und wählen Sie Mein Tag bearbeiten. Daraufhin erscheinen abhängig von Ihrem Garmin-Modell alle verfügbaren Datenquellen – angefangen beim Trainingszustand bis hin zu Flüssigkeitsaufnahme. Entscheiden Selbst, welche Daten Sie interessieren und welche nicht. Tippen Sie auf das Minuszeichen zum Löschen, um einen Datenpunkt zu entfernen, oder tippen und halten Sie die Schaltflächen rechts, um die Reihenfolge zu ändern. Statistiken, die Sie entfernen, sind weiterhin verfügbar, sie erscheinen nur nicht mehr unter „Mein Tag“.
Bestimmen Sie, welche Daten in der “Mein Tag”-Übersicht erscheinen. © IMTEST
Tipp 11: Persönliche Rekorde entdecken
Im Laufe der Zeit sammelt Ihre Garmin-Smartwatch einen Haufen Daten. Als Sportler möchten Sie dann wahrscheinlich gerne wissen, wie sich Ihre Leistungen im Laufe der Zeit entwickelt haben und welche persönlichen Rekorde Sie aufgestellt haben. Diese Infos finden Sie unter anderem in der Garmin Connect-App.
Tippen Sie dazu oben links auf Ihr Profilbild und Statistiken. Hier finden Sie nicht nur Informationen rund um Ihre zurückgelegten Strecken beim Laufen, Radfahren und Schwimmen, sondern ebenfalls Ihre persönlichen Rekorde wie Bestzeiten, längste Strecken und Schrittrekorde aber auch interessante Daten zu allen gemachten Schritten und zur Anzahl aller Aktivitäten.
Interessant, wie sich die Daten im Laufe der Zeit entwickeln. © IMTEST
Tipp 12: So finden Sie Ihre Auszeichnungen
Neben persönlichen Bestleistungen vergibt Garmin virtuelle Auszeichnungen, sogenannte Badges. Dabei handelt es sich um eine zusätzliche Motivation, sich noch mehr zu bewegen, um weitere Auszeichnungen einzuheimsen. Dabei muss es sich nicht nur um sportliche Aktivitäten handeln, ebenfalls möglich sind beispielsweise das Nutzen bestimmter Funktionen oder soziale Interaktionen mit anderen Garmin-Mitgliedern. Zusätzlich erhalten Sie dafür Punkte.
Um Ihre Auszeichnungen zu finden, tippen Sie in der Connect-App auf Ihr Profilfoto und wählen Aktivität. Hier zeigt die App an, welche Auszeichnungen Sie bereits verdient haben und welche Sie noch freischalten können. Fies: Im Reiter Beste sehen Sie, wie viele und welche Auszeichnungen Ihre Freunde erhalten haben.
Über 100 Punkte scheinen nicht besonders viel zu sein. © IMTEST
Tipp 13: Aktivitäts-Daten bei Garmin nachträglich bearbeiten
In der Regel zeichnet Ihre Garmin-Uhr Ihre Aktivitäten adäquat auf. Manchmal passiert es aber, dass man vergisst die Aufzeichnung rechtzeitig zu starten oder zu beenden. In diesem Fall stimmen weder die zurückgelegte Strecke noch die Dauer der Aktivität. Zum Glück lassen sich aufgezeichnete Aktivitäten editieren und so korrigieren. So funktioniert wie folgt:
1. Öffnen Sie die Aktivität, beispielsweise über den Kalender.
2. Tippen Sie dann auf die drei Punkte oben rechts und wählen Aktivität bearbeiten.
3. Nun haben Sie die Möglichkeit die Aktivität umzubenennen, Notizen hinzuzufügen und Daten wie Zeit und Distanz zu ändern. Über Aktivität kürzen können Sie zudem Start- und Endpunkt anpassen. Haben Sie die erforderlichen Änderungen durchgeführt, tippen Sie auf Speichern.
Aktivitäten lassen sich über die Garmin Connect-App nachträglich anpassen.
Tipp 14: So verbinden Sie Garmin-Daten mit Apple Health
Als iPhone-Besitzer können Sie die Daten von verschiedenen Wearables sowie Gesundheits- und Fitness-Apps in Apple Health zusammenzuführen. Das funktioniert auch mit Garmin-Geräten. Abhängig von den Sensoren Ihres Modells überträgt Garmin eine Reihe von Daten an Apple, darunter Schritte, Herzfrequenz, Intensitätsminuten, Ruheherzfrequenz und vieles mehr. Um Garmin Connect mit Apple Health zu verbinden, gehen Sie wie folgt vor:
1. Öffnen Sie die Health-App auf Ihrem iPhone. Darin tippen Sie unten auf Teilen und dann auf Apps.
2. In der Liste wählen Sie Connect und wählen mithilfe der Schieberegler aus, welche Daten Garmin an Apple weitergeben soll und welche nicht. Fertig.
Sie haben die Möglichkeit auszuwählen, welche Daten Garmin mit Apple teilt. © IMTEST
Tipp 15: Smartphone aufspüren
Smartphone verlegt? Ihre Garmin-Watch hilft beim Aufspüren: Dazu halten Sie den oberen linken Knopf (Light) gedrückt und wählen Telefon suchen. Schon ertönt auf dem Handy ein schriller Alarmton.
Handy verloren? Finden Sie es mithilfe Ihrer Smartwatch wieder. © IMTEST
Tipp 16: Laktatschwelle ermitteln
Viele Garmin-Smartwatches sind in der Lage Ihre Laktatschwellen-Herzfrequenz zu ermitteln, also den Punkt, an dem Ihr Körper mehr Laktat produziert, als er wieder abbaut. Dies ist zudem der Punkt, an dem es Ihnen schwerer fällt, die Intensität über einen längeren Zeitraum fortzusetzen. Der Test ist sinnvoll, damit die Smartwatch Ihre Herzfrequenzzonen besser versteht. Um ihn durchzuführen, müssen Sie die Uhr mit einem Brustgurt verbinden und ein Lauftraining durchführen. Im Detail funktioniert das so:
1. Starten Sie eine Lauftaktivität. Halten Sie dann die mittlere rechte Taste (Menü) gedrückt, um die Optionen aufzurufen.
2. Wählen Sie den Eintrag Training und dann Laktatschwellentest. Starten Sie die Aktivität und folgen den Anweisungen.
3. Nach Abschluss des Tests fragt Sie Ihre Garmin-Smartwatch, ob sie die Herzfrequenz-Bereiche basierend auf der Laktatschwellen-Herzfrequenz aktualisieren soll.
SPORT True Wireless: Kabellose In-Ears für Aktive Interessantes Konzept: Die SPORT True Wireless von Senneheiser sollen sich mithilfe spezieller Adapter je nach Einsatzgebiet anpassen lassen.
Tipp 17: Noch mehr Daten bei Garmin online
Die Smartphone-App Garmin Connect zeigt bereits jede Menge Daten rund um Ihren Körper und Ihre sportlichen Aktivitäten. Im Vergleich zum Web-Portal von Garmin Connect ist das aber nur ein Klacks. Öffnen Sie diese Internetseite, melden sich mit Ihrem Garmin-Konto an und sehen, was alles möglich ist.
Bei “Garmin Connect” im Browser erfahren Sie noch mehr über Aktivitäten, Gesundheit und Entwicklungen. © IMTEST
Tipp 18: Finden Sie eine lokale Laufgruppe
Garmin Connect dient in erster Linie dazu, Ihre Aktivitäten zu überprüfen, aber Sie können auch nach Gruppen suchen, denen Sie beitreten möchten. Es gibt verschiedene Arten von Gruppen, von Laufclubs bis hin zu MTB-Gruppen.
Um einer Gruppe beizutreten, öffnen Sie das Webportal von Garmin Connect und klicken unten links auf Gruppen. Tippen Sie den Namen Ihres Ortes / Ihrer Stadt ein und drücken die Eingabetaste. Garmin Connect listet nun gefundene Gruppen auf. Klicken Sie nun entweder auf Gruppe beitreten oder Beitritt zur Gruppe beantragen, OK wählen aus, mit wem Sie Ihre Daten teilen möchten und bestätigen mit Speichern.
Finden Sie über Garmin Connect Gleichgesinnte. © IMTEST
Sobald Sie einer Gruppe beigetreten sind, können Sie sehen, wie die anderen Mitglieder ihre Ziele verfolgen, sei es in Form von gelaufenen Kilometern, verbrannten Kalorien oder insgesamt zurückgelegten Schritten. Die Informationen werden in Form einer Rangliste angezeigt, die für eine zusätzliche Dosis an motivierendem Wettbewerb sorgt.
Tipp 19: PacePro-Plan für Läufer erstellen
Wenn Sie für einen langen Lauf oder ein Rennen einen PacePro-Plan erstellen, erhalten Sie für jeden Abschnitt (etwa pro Kilometer) eine Zeitvorgabe, die auf Ihrer anvisierten Zeit für die gesamte Strecke und den Höhenmetern in diesem Abschnitt basieren, abhängig davon, ob es bergauf oder bergab geht. Sie können zudem vorgeben, dass Sie den Lauf erst einmal ruhiger angehen wollen und dann später mehr Gas geben. Vor allem sorgt die Funktion also dafür, dass Sie anfangs nicht zu schnell unterwegs sind und später noch über ausreichend Reserven verfügen. So funktioniert Pace Pro:
1. Zunächst gilt es den Streckenverlauf als GPX-Datei zu bekommen. Ob Sie dazu einen Streckenplaner von Garmin, Komoot oder Strava nehmen, spielt keine Rolle. Die GPX-Datei laden Sie dann in Garmin Connect (Internetseite), in dem Sie links im Dashboard auf Trainings, Strecken und Importieren klicken.
2. Öffnen Sie die Strecke und klicken dann auf PacePro-Strategie erstellen. Folgen Sie dann den Anweisungen des Assistenten.
3. Haben Sie Ihre Pace-Pro Strategie erstellt, klicken Sie auf Speichern und übertragen den Track per Klick auf das Symbol An Gerät senden an die Uhr.
4. Auf der Smartwatch starten Sie dann eine Laufeinheit, öffnen die Optionen, Training, PacePro-Pläne und wählen einen Plan aus.
Legen Sie mit PacePro abhängig von Steigungnen Ihre Zielpace fest. © IMTEST
Tipp 20: Fehlende Sportarten nachrüsten
Nehmen wir an, Sie sind Fussball- oder Tennisspieler und auf Ihrer Garmin-Smartwatch fehlt das entsprechende Aktivitätsprofil. In diesem Fall haben Sie zwei Möglichkeiten:
1. Schauen Sie im Garmin IQ-Shop nach, ob das das gesuchte Profil als App zum Herunterladen gibt. Sie starten ihn über die Garmin Connect-App auf Ihrem Smartphone über Mehr und Garmin IQ-Shop. Wählen Sie ggfs. Ihr Gerät aus, tippen auf Suchen und geben zum Beispiel „Tennis“ ins Suchfeld ein und laden die entsprechende App herunter.
2. Sie erstellen ein eigenes Aktivitätsprofil. Dazu öffnen Sie auf der Smartwatch die Aktivitätenliste (Taste oben rechts), Scrollen einen Schritt nach oben und wählen Hinzufügen. Ist auch in der folgenden Liste die gesuchte Sportart nicht zu finden, wählen Sie Aktivität kopieren. Wählen Sie etwa Laufen, benennen das neue Profil wie gewünscht und richten die Trainingsseiten ein und legen weitere Eigenschaften fest. Abschließend speichern Sie das neue Profil über Fertig. Sie haben dann noch die Möglichkeit, es als Favorit einzurichten.
Basteln Sie sich einfach eigene Aktivitätsprofile direkt auf der Smartwatch. © IMTEST
Tipp 21: Materialermüdung erkennen
Sie wollen wissen, wie viele Kilometer Sie mit einem bestimmten Paar Laufschuhen oder einem Fahrrad bereits abgerissen haben? Mit der Funktion „Gear Tracker“ können Sie die Abnutzung im Blick behalten. Sie können auch einen Alarm einrichten, der sich meldet, wenn Sie eine bestimmte Distanz zurückgelegt haben, und es Zeit ist, die Schuhe zu wechseln oder einen Service durchzuführen. Das geht so:
1. In der Garmin Connect-App auf dem Smartphone tippen Sie auf Mehr und Ausrüstung.
2. Weiter geht es mit Hinzufügen. Geben Sie Marke, Typ, Erste Verwendung und Maximale Distanz an. Zudem können Sie angeben, ob die Ausrüstung automatisch bei bestimmten Aktivitäten als Ausrüstung hinzugefügt werden soll. Bestätigen Sie mit Speichern.
3. Nutzen Sie mehrere Fahrräder oder Laufschuhe? Dann können Sie in gespeicherten Aktivitäten auswählen, welche Teile zum Einsatz gekommen sind. Tippen Sie dazu in der Aktivitäts-Übersicht oben rechts auf die drei Punkte und wählen Ausrüstung hinzufügen/entfernen.
Kontrollieren Sie, wie viele Kilometer Ihre Ausrüstung schon auf dem Buckel hat. © IMTEST
Tipp 22: Shortcuts einrichten
Wenn Sie auf bestimmte Funktionen besonders schnell zugreifen möchten, richten Sie am besten sogenannte Shortcuts ein.
1. Halten Sie Menü-Taste gedrückt (Fenix > mittlere Taste auf der linken Seite).
2. Scrollen Sie runter zu System und wählen den Punkt Hotkeys. Hier können Sie nun festlegen, was beim längeren Druck auf eine Taste oder beim gleichzeitigen Drücken von zwei Tasten passieren soll. Zur Auswahl stehen zum Beispiel direkter Zugriff auf die Bezahlfunktionen, das Knipsen eines Screenshots oder Position speichern.
Direkter Zugriff auf häufig genutzte Funktionen dank Hotkeys. © IMTEST
Tipp 23: Das bringt die neue Funktion HFV
Neuerdings können Smartwatches wie die Forerunner 955, Fenix 7 und Epix 2 die Herzfrequenzvariabilität anzeigen. Das soll einen besseren Überblick über die Erholung und das allgemeine Wohlbefinden ermöglichen. Zudem sollen ein Tages- sowie ein 7-Tage-Durchschnittswert im Verhältnis zum individuellen Grundwert interessante Daten rund um Gesundheit, Erholung und Fitness liefern. Das steckt dahinter:
Was ist die Herzfrequenzvariabilität?
Die Zeitspanne zwischen den Herzschlägen schwankt leicht – diesen Wert nennt man Herzfrequenzvariabilität (HFV). Diese Schwankungen sind sehr gering und betragen nur den Bruchteil einer Sekunde. Die Herzfrequenzvariabilität soll dabei ein Indikator dafür sein, wie gut der Körper Belastungen verkraftet. Neben der Atmung wird die HFV zum Beispiel durch Training, hormonelle Reaktionen, Stoffwechselprozesse, kognitive Prozesse, Stress und Erholung beeinflusst. Daher ist die HFV in der Regel höher, wenn das Herz langsam schlägt, und niedriger, wenn das Herz schneller zu schlagen beginnt, beispielsweise bei Stress oder Sport.
Der Wert Herzfrequenzvariabilität (HFV) bezeichnet die zeitliche Änderung von Herzschlag zu Herzschlag. © Firstbeat
Nachdem die Smartwatch Ihre persönliche HFV ermittelt hat – was mindestens drei Wochen dauert – sind vor allem die Abweichungen vom Grundwert interessant.
Eine niedrigere HFV als üblich ist negativ: Sie kann zum Beispiel durch zu hartes Training oder Krankheiten auftreten.
Ein höhere HFV als üblich ist positiv: Das signalisiert einen guten körperlichen Zustand, man ist bereit für harte Trainingseinheiten.
Eine hohe HFV gilt allgemein als Indikator für ein gesundes Herz. Als Faustregel gilt: Werte unter 50 Millisekunden gelten als ungesund, 50-100 ms stehen für eine beeinträchtigte Gesundheit und über 100 ms sind gut. Was Sie aber wissen müssen: Sie sollten Ihre individuellen Werte nicht mit anderen vergleichen. Denn neben der persönlichen Fitness spielen neben der Genetik auch Faktoren wie Alter und Geschlecht eine wichtige Rolle.
Für die Anzeige der Herzfrequenzvariabilität bieten Smartwatches wie die Exp © IMTEST
Und selbst wenn Ihre Herzfrequenzvariabilität niedrig ausfallen sollte, kann ein gesunder Lebensstil Ihre HFV positiv beeinflussen. Wenn Sie mehr Sport treiben, sich bewusst entspannen und gesund ernähren, wird sich früher oder später auch Ihre Herzfrequenzvariabilität verbessern.
Tipp 24: Individuelle Trainingsvorschläge auf Basis der körperlichen Fitness
Hochwertige Garmin-Modelle können Ihnen maßgeschneiderte Trainingseinheiten vorschlagen, die mittel- bis langfristig Ihre Fitness steigern. Die Vorschläge sind abhängig vom aktuellen Trainingszustand, der wiederum auf Ihren Aktivitäten und Ihrem Fitnesslevel basiert. Die Crux an der Sache: Die Smartwatch muss einen „Trainingszustand“ ausweisen. Das setzt voraus, dass Sie entweder regelmäßig mit der Uhr laufen oder beim Radtraining einen Wattmesser einsetzen.
Die Smartwatch schlägt passend zum aktuellen körperlichen Zustand ein Training vor. © IMTEST
Ist das der Fall, zeigt Ihnen die Smartwatch entweder direkt beim Aufrufen einer Aktivität den „Vorschlag für heute“ an, der die Zielherzfrequenz und die Trainingsdauer beinhaltet. Sollte der Vorschlag nicht erscheinen, starten Sie eine Aktivität, öffnen die Optionen, wählen Trainings und Tägliche Vorschläge. In diesem Fall sehen Sie auch, welche Trainingseinheiten Ihnen die Uhr für die nächsten Tage anzeigt. An gleicher Stelle starten Sie direkt das vorgeschlagene Training.
Tipp 25: Am Garmin Beta-Programm teilnehmen
Sie wollen stets die neusten Funktionen zuerst ausprobieren? Dann melden Sie sich bei Garmins Beta-Programm an. In diesem Fall erhalten Sie Updates, die Fehlerverbesserungen und neue Features enthalten, deutlich früher als Nutzer, die auf die finalen Aktualisierungen warten. Sicherlich besteht das Risiko, das nicht alles hundertprozentig funktioniert. Allerdings sind bei Garmin Betas, was früher „Release Candidates“ waren. Bedeutet: Es handelt sich in der Regel bereits um stabile Versionen. Zudem ist es möglich, im Fall der Fälle wieder alte Software-Versionen aufzuspielen. Folgende Smartwatches nehmen derzeit am Garmin Beta-Programm teil:
Fenix 6 & Enduro
Tactix Delta
Quatix 6
fenix 7 & Epix 2
Quatix 7
Forerunner 245, 745 & 945
Garmin-Beta: So machen Sie mit
1. Melden Sie sich auf dieser Internetseite mit Ihrem Garmin-Konto an. Klicken Sie oben rechts neben Ihrem Profilbild auf das Geräte-Symbol und wählen in der Liste das gewünschte Gerät aus.
© IMTEST
2. Klicken Sie dann auf Beta-Software-Programm beitreten und im nächsten Schritt auf Zustimmen. Das war es schon. Es dauert nun mindestens 24 Stunden, bis Ihre Smartwatch das neuste Beta-Update zum Installieren anbietet.
die stylische Smartwatch von Polar M600
Smart oder sportlich? Viele der neuen Smartwatches zeichnen zwar alle Bewegungsaktivitäten auf, sehen aber eher uncool aus und lassen sich nicht wirklich als Trainingscomputer einsetzen. Doch ein Trainingsspezialist zeigt, wie gut eine Smartwatch aussehen kann, und dennoch alle Outdoor-Aktivitäten abdeckt: Smart und sportlich ist man mit der Polar M600 unterwegs. Der finnische Hersteller besitzt eine nahezu unschlagbare Erfahrung mit der Pulsmessung und damit der Trainingssteuerung, die in das Modell M600 eingeflossen ist. Nach Meinung vieler Tester ist die Polar M600 die beste Verbindung aus Smartwatch mit GPS und ausgezeichneter Pulsmessung, mit sehr vielen Stärken.
Das beginnt schon bei der Software: Mit der Polar Flow App lassen sich unglaublich viele Einstellungsmöglichkeiten und unterschiedliche Erscheinungsbilder realisieren, egal ob man mit Android oder IOS unterwegs ist. Für Trainingsfanatiker gibt es eine Unzahl vorgefertiger Trainingspläne für fast 80(!) Sportarten. Ohne große Vorbereitung lässt sich ständig der Puls am Handgelenk messen. Der M600 werden bei Ausdauersport wie Laufen und Radfahren sehr genaue Messergebnisse bescheinigt. Kein Wunder, Polar verwendet hier 6 statt der üblichen 2 LEDs, um opto-elektronisch die Herzfrequenz zu ermitteln.
Super funktioniert die akustische Bedienung für Whatsapp. Mit einem Smartphone gekoppelt kann man seine Whatsapp-Nachrichten jederzeit auch hören und ganz einfach per Sprache versenden. Genial beim Laufen oder Radfahren, wenn man nicht anhalten kann oder möchte – aber auch im mobilen Berufsalltag. Auch E-Mails und natürlich die klassische SMS wird auf dem gut ablesbaren Gorilla-Glas-Display der Polar-Smartwatch angezeigt, das Telefon kann in der Rücken- oder Jackentasche bleiben.
Die Smartwatch als Jukebox am Handgelenk
Wer beim Reisen oder beim Training gerne was auf die Ohren bekommt, hat eine echte Jukebox direkt am Handgelenk – online lassen sich verschiedene Song-Dienste streamen, wie beispielsweise das beliebte Spotify. Aber auch offline geben bis zu 4 Giga jede Menge Platz für die Lieblingssongs, damit man sich beim Training musikalisch motivieren oder am Flughafen entspannen kann. Ein echtes Multi-Talent mit viel Power, wodurch andere Geräte zuhause bleiben können.
Positiv ist der schnelle GPS-Empfang bei Aktivierung und die genaue Tracking-Funktion, so dass man alle seine Trainings- und Wettkampfstrecken gut und vor allem korrekt analysieren kann. Selbst eine Navigation kann übers Uhrendisplay laufen, wenn das Bluetooth gekoppelte Handy Google Maps verwendet. Für Laufstrecken auf Business-Trips in fremden Städten ideal.
Auch an Schwimmsportler wurde gedacht: bis zu zehn Metern Tiefe ist die Polar M600 HR wasserdicht und darf im Pool verwendet werden. Da die Smartwatch das bewährte Andriod Wear als Betriebssystem hat, gibt es eine Auswahl von 400 Apps – da dürfte für jeden Anspruch etwas dabei sein.
Obwohl die technisch wirkende Polar nicht sehr dünn ist, trägt sie sich angenehm, vor allem wegen des geringen Gewichts. Dies macht sie im modernen Business-Umfeld alltagstauglich. Neben den umfangreichen Trainingssteuerungs-Apps gibt es natürlich die von anderen Fitness-Trackern bekannten Funktionen wie Schrittzähler und Aktivitätsmonitoring. Auch die Schlafqualität wird angezeigt, denn unruhige Nächte mit Hin- und Her-Wälzen werden erkannt. Mit nur zwei Bedienknöpfen und dem schnell reagierenden Touch Display hat jeder die Polar schnell und einfach im Griff.
Für eine Smartwatch hat die Polar M600 einen erstaunlich langen Atem. 24 Stunden hält der Akku bei normaler Beanspruchung, mit Sparfunktion (Stichwort Flight Modus) bis zu 2 Tage. Erst dann muss sie an das mitgelieferte Ladekabel mit Magnetanschluss. Wer diskret unterwegs sein will, nützt den Vibrations-Alarm, um Termine oder beim Training Puls-Grenzen angezeigt zu bekommen.
Apropos Training: Wer sich während der Trainingsphasen eine noch genauere Pulsaufzeichnung wünscht, dem empfehlen wir die bewährten EKG-Brustgurte von Polar wie zum Beispiel der Pulssensor H7 mit Bluetooth-Smart-Technik. Diese lassen sich im Gegensatz zu vielen anderen Smart-Watches problemlos mit der M600 kombinieren.
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Die „Immer-Dabei-Uhr“
Fazit: Jede Menge Alltags-, Sport- und Trainingsfunktionen in einer robusten, sehr gut bedienbaren und ablesbaren „Immer-Dabei-Uhr“. Dazu ein schickes Design, das sich angenehm von Sportuhren abhebt – die Polar M600 bietet insgesamt ein Super-Bundle. Wer eine gelungene Smart- und Sportwatch in einer stylischen Verpackung sucht, wird bei der M600 fündig. Denn sie spielt optisch und technisch in der ersten Liga und bleibt beim Preis durchaus im Rahmen.
10 Top Smartwatches im Angebot
Auch nach dem Black Friday gibt es noch immer viele tolle Angebote. Hier zeige ich Dir 10 hervorragende Smartwatches und Fitness Tracker die aktuell besonders günstig zu haben sind.
Fast alle Hersteller habe in diesem Jahr bereits neue Uhren vorgestellt und genau das ist Dein riesiger Vorteil, denn deshalb werden jetzt viele Vorgängermodelle zu besonders attraktiven Preisen angeboten. Dabei reicht das Sortiment vom einfachen Fitness Tracker bis hin zur Premium Smartwatch.
Welche Angebote und Uhren absolut empfehlenswert sind, möchte ich Dir hier zeigen.
Die 10 besten und günstigen Smartwatches im Vergleich
Huawei Watch Fit
Beginnen wir gleich mit dem absoluten Preishammer, nämlich mit der Huawei Watch Fit. Die Uhr ist seit der Markteinführung ein echter Bestseller, weshalb es das Modell bereits in vier verschiedenen Versionen gibt.
Trotz des kompakten und leichten Designs, überrascht die Uhr mit einer großzügigen Funktionsumfang. Egal ob es um das Aktivitätstracking im Alltag, um die wichtigsten Vitalparameter oder um Sport und Fitness geht, die Watch Fit macht in jeder Situation einfach einen guten Job.
Mit sehr guten Akkulaufzeiten, präzisen Messungen und vielen kleinen aber nützlichen Gadgets ist die Smartwatch einfach ein zuverlässiger Begleiter.
Besonderheiten auf einem Blick
AMOLED Display
Akkulaufzeit bis 10 Tage
13 Laufkurse, 12 Fitness Kurse
animierte Übungsanleitungen
Schlafüberwachung und Spo2 Messung
Benachrichtigungen
Musiksteuerung
Angebot HUAWEI WATCH FIT new Smartwatch, 1,64 Zoll lebendiges AMOLED-Display, 10 Tage Akkulaufzeit, ganztägige SpO2-Überwachung, 24/7 Herzfrequenzüberwachung, Deutsche Version, Einheitsgröße, Graphite Black 【10 Tage Akkulaufzeit】Die unglaublich dünne und leichte HUAWEI WATCH FIT new schafft eine verbesserte Akkuleistung bei einem Gewicht von nur 21 Gramm,…
【24/7 SpO2 Monitoring】Unterstützt eine kontinuierliche Blutsauerstoffüberwachung, HUAWEI WATCH FIT new sendet automatisch eine Erinnerung, um Ihren…
【24/7 Herzfrequenz-Überwachung】Dank der HUAWEI TruSeen 4.0 Herzfrequenz-Überwachungstechnologie kann diese intelligente Uhr Ihre Herzfrequenz in…
Letzte Aktualisierung am 6.12.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Amazfit GTS 4 mini
Die Amazfit GTS 4 mini kommt im typischen Apple Watch Design daher und gefällt durch ihre sportlich elegante Optik. Ein weiterer Eyecatcher ist der tolle AMOLED Touchscreen, der mit einer hohen Auflösung besonders schönen Farben überzeugt.
Auch mit ihren inneren Werten kann die GTS 4 mini beeindrucken. Da wäre beispielsweise ein starker Akku, der eine Nutzung bis zu 15 Tage zulässt. Oder auch ein solides Aktivitätstracking und eine gelungene Schlafüberwachung mit der sogar das kleine Nickerchen tagsüber aufgezeichnet wird.
Neben dem für Amazfit typischen PAI-System zur Aufzeichnung Deiner Tagesaktivitäten, bietet die GTS 4 mini auch noch die One Tab Messung an, mit der alle relevanten Vitalparameter mit einer kurzen Messung ermittelt werden.
Für sportliche Zwecke wurden der Uhr über 120 verschiedene Sportmodi spendiert, eine erweiterte Trainingsanalyse und ein modernes GPS mit allen Satellitensystemen.
Besonderheiten auf einem Blick
AMOLED Touchscreen
Akkulaufzeit bis 15 Tage
integriertes GPS mit 5 Satelliten
PAI System
Benachrichtigungen, Amazon Alexa und Watchfaces
Angebot Amazfit GTS 4 Mini Smartwatch mit Blutsauerstoff- und Herzfrequenzüberwachung, 5 Satelliten-Ortungssysteme, über 120 Sportmodi, 5 ATM Wasserdichtigkeit, Alexa, Fitnessuhr kompatibel mit ios Android Immersives 1,65-Zoll-HD-AMOLED-Display: Mit ihrem großen 1,65-Zoll-HD-AMOLED-Display bietet diese Smartwatch ein höheres…
24-Stunden-Herzfrequenz-, SpO2- und Stressüberwachung: Überwachen Sie Ihre Herzfrequenz, Blutsauerstoffsättigung und Stresslevel rund um eine Fitnessuhr…
Über 120 Sportmodi und intelligente Erkennung: Die Outdoor Sportuhr Amazfit GTS 4 mini kann Sportdaten für mehr als 120 verschiedene Sportarten…
Letzte Aktualisierung am 6.12.2022 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Polar Ignite (2)
Die Polar Ignite und ihre Nachfolgerin die Ignite 2 sind zwei innovative und tolle Fitness Uhren des Herstellers.
Das Nachfolgemodell unterscheidet sich nur in einigen wenigen Detailfunktionen von der Vorgängerin, weshalb auch die erste Polar Ignite noch immer eine sehr interessante Alternative ist.
Es sind Funktionen wie Sleep Plus, Nightly Recharge und Fitspark, die aus der Polar Ignite etwas ganz Besonderes machen. Diese Features ermitteln einerseits wie gut und wie lange Du geschlafen hast. Andererseits wird durch die Messung der Herzfrequenzvariabilität auch abgeleitet, wie gut Du Dich von den Herausforderungen des Alltages und Strapazen des letzten Trainings erholt hast.
Auf Basis dieser Messdaten erhältst Du über FitSpark täglich Trainingsvorschläge, die Deiner momentanen Tagesverfassungen entsprechen und angepasst sind.
Auch wenn ähnliche Features bei anderen Uhren inzwischen ebenfalls angeboten werden, war Polar der erste Hersteller, der eine ganzheitliche Betrachtung und Auswertung der Messdaten angeboten hat. Entsprechend groß ist die Erfahrung damit.
Darüber hinaus bietet die Polar Ignite alle wichtigen Funktionen für Sport und Training, wie beispielsweise eine sehr gute Trainingsaufzeichnung und Analyse, wie auch verschiedene Trainingspläne und die Möglichkeit eigene Trainings zu erstellen.
Besonderheiten auf einem Blick
24/7 Aktivitätstracking
Nightly Recharge
Sleep Plus Stages
FitSpark
Training Load
Serene Atemübungen
Running Index
Benachrichtigungen
Angebot Polar Ignite – GPS Smartwatch – Wasserdichte Fitnessuhr mit optischer Pulsmessung am Handgelenk und Trainingsanleitungen DAS WAHRE POTENZIAL ENTDECKEN: Polar Ignite, eine Sportuhr für Frauen und Männer, die mit der richtigen Anleitung neue Bestleistungen erreichen wollen….
SCHLANKES DESIGN FÜR TRAGEKOMFORT RUND UM DIE UHR: Intelligenter Trainingspartner der neuen Generation mit einer seitlichen Bedientaste und wichtigen…
NIGHTLY RECHARGE: Die Funktion Nightly Recharge zeigt an, wie gut sich der Körper nachts von Stress und vom Training erholt.
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Garmin Forerunner 245
Auch der Garmin Forerunner 245 gehört inzwischen zu den Klassikern unter den Fitness Smartwatches, der aber mit einer tollen Ausstattung für ambitionierte Hobbysportlern überzeugt.
Der FR 245 ist in zwei Versionen, nämlich mit und ohne Musikplayer, erhältlich. Ansonsten ist die Ausstattung der beiden Modellvarianten ident.
Was den Forerunner 245 so interessant macht, ist seine beeindruckende Ausrüstung an nützlichen Trainings- und Sportfunktionen. Eine detaillierte Analyse mit Trainingszustand, Belastung und Effekte, empfohlenen Erholungszeiten und VO2max machen aus der Uhr einen hilfreichen Begleiter beim Sport.
Weitere Unterstützung bekommst Du über persönliche Coaches oder Trainingsvorschläge, wobei Du auch eigene Trainings anlegen kannst. Wie alle Garmin Uhren kann auch der FR 245 mit einem Brustgurt verwendet werden, ebenso ist der Export von Trainingsdaten möglich.
Weitere Features wie Body Battery oder die erweiterte Schlafüberwachung machen aus dem Forerunner 245 die ideale Kombination von Fitness Tracker und Sportuhr.
Besonderheiten auf einem Blick
Akkulaufzeit bis zu 7 Tage
Modellvarianten mit und ohne Musikplayer
detaillierte Trainingsaufzeichnung
präzise Puls- und Streckenmessung
ausführliche Langzeitanalyse des Trainings
Trainingspläne und Coaches verfügbar
Spo2 Messung, Body Batterie
Benachrichtungen
Watchfaces, Apps, Datenfelder, Widgets
mit Brustgurt kompatibel
Datenexport möglich
Angebot Garmin Forerunner 245 – GPS-Laufuhr mit individuellen Trainingsplänen, Lauffunktionen und detaillierter Trainingsanalyse. 1,2“ (3 cm) Farbdisplay, Akkulaufzeit bis zu 7 Tage, wasserdicht, Grau TRAINIEREN SIE EFFIZIENTER: Die Uhr sagt Ihnen, ob Sie sich im Training überlasten, unterfordern oder genau richtig trainieren. Mit Herzfrequenzmessung am…
AUCH BEI SONNE SUPER ABLESBAR: Das 1,2“(3,04 cm) große Farbdisplay ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung sehr gut ablesbar. Im Smartwatch-Modus hält…
KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Planen Sie Ihr optimales Training. Vom Feierabendlauf bis zum Marathon. Laden Sie sich Ihren persönlichen…
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Garmin Venu SQ (Music)
Mit der Garmin Venu SQ (Music) möchte ich Dir die dritte Smarwatch im eckigen Design vorstellen. Die Uhr ist die kleine Schwester der Venu 2 und wird in zwei Versionen, nämlich mit und ohne Musikplayer, angeboten.
Obwohl man es der Uhr auf den ersten Blick vielleicht gar nicht zutraut, kann die Venu SQ viele der beliebten Garmin Features anbieten. Dazu zählt beispielsweise die automatischen Aktivitätserkennung, die SpO2 Messung oder auch die berühmten Body Battery.
Wie für Garmin typisch überzeugt auch die Venu SQ sowohl mit präzisen und zuverlässigen Messungen wie auch mit einer detaillierten Trainingsaufzeichnung. An dieser Stelle sein noch erwähnt, daß die Uhr auch mit Brustgurt verwendet werden kann.
Interessant ist auch die Anbindung an Garmin Connect, womit nicht nur eine große Auswahl an Watchfaces zur Verfügung steht, sondern auch Apps von Drittanbietern, nützliche Widgets und Datenfelder.
Besonderheiten auf einem Blick
Bis zu 6 Tage Akkulaufzeit
mit Brustgurt kompatibel
Body Battery, Sportalter
Spo2 Messung, erweiterte Schlafüberwachung
präzise Puls- und GPS Messung
detaillierte Trainingsaufzeichnung
nützliche Funktionen für Sport und Fitness
Benachrichtigungen, Musikplayer, installierbare Apps
Watchfaces, Datenfelder und Widgets
Garmin Venu Sq Music Amazon exclusive – wasserdichte GPS-Fitness-Smartwatch mit Musikplayer, 1,3″ Touchdisplay, Gesundheitstracker & Sport-Apps, Garmin Pay, Herzfrequenzmessung, 6 Tage Akkulaufzeit 500 LIEBLINGSSONGS IMMER DABEI: Lassen Sie sich von Ihrer Musik begleiten. Mit Ihren Songs von Spotify, Amazon Music und Deezer. Bluetooth-Kopfhörer…
GESUND UND FIT BLEIBEN: Gesund und fit dank Health- und Fitness-Tracking. Behalten Sie Ihre Energiereserven immer im Auge. Erfahren Sie alles über…
DIE GANZE VIELFALT DES SPORTS: Finden Sie Ihren Sport und wählen Sie auf Ihrer Garmin Smartwatch aus über 20 Sport-Apps aus: Laufen, Radfahren, Yoga,…
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Huawei Watch GT 3
Die Huawei Watch GT 3 ist meines Erachtens das bisherige Meisterstück des Herstellers. Huawei hat nicht nur alle beliebten Features der Vorgängermodelle übernommen, sondern auch noch viele Wünsche seiner Fans berücksichtigt. Rausgekommen ist dabei eine eine tolle Smartwatch, die besonders für Sport und Fitness eine Menge zu bieten hat.
Wie immer bei Huawei Uhren ist auch die Watch GT 3 mit einem tollen AMOLED Touchscreen ausgestattet und dazu kommt noch ein besonders ausdauernder Akku mit einer Laufzeit bis zu 14 Tagen. Basics wie Schrittzählung, Kalorienrechner und Schlafüberwachung sind selbstverständlich auch mit dabei.
Doch damit gab sich er der Hersteller nicht zufrieden und spendierte der Uhr die neueste Generation an HF Sensoren, ein Multiband GPS mit allen Satellitensystemen und einige interessante Sportfunktionen. Dazu zählt beispielsweise der KI-Trainer, der Running Ability Index oder auch eine erweiterte Trainingsanalyse.
Ebenfalls zu erwähnen ist, daß die Huawei Watch GT 3 mit Brustgurt verwendet werden kann und seit Kurzem ist es auch möglich unkompliziert und einfach Trainingsdaten beispielsweise an Strava zu exportieren.
Weitere beliebte Funktionen wie eine große Auswahl an Watchfaces, Benachrichtigungen und ein Musikplayer sind natürlich auch an Bord.
Besonderheiten auf einem Blick
AMOLED Touch Screen
Akkulaufzeit bis zu 10 Tage
SpO2 Messung und Hauttemperatur
Healthy Living
KI Training, Running Ability Index
erweiterte Trainingsanalyse, VO2max
mit Brustgurt kompatibel
Trainingsdaten exportierbar
Benachrichtigungen
Musikplayer
Watchfaces
Angebot HUAWEI WATCH GT 3 46mm Smartwatch, lange Akkulaufzeit, ganztägige SpO2-Überwachung, KI-Lauftrainer, genaue Herzfrequenzüberwachung, 100+ Trainingsmodi,Deutsche Version, Schwarz Präzise Erfassung der Herzfrequenz: Das aktualisierte Herzfrequenz-Modul besteht aus acht kreisförmig angeordneten Fotodioden und zwei Lichtquellen in…
Ganztägige SpO2-Messung: Die Blutsauerstoffsättigung (SpO2) ist eines der wichtigen Vitalzeichen, das Aufschluss über die Sauerstoffversorgung des…
Lange Akkulaufzeit: Bei voller Ladung können Sie die HUAWEI WATCH GT 3 46 mm bis zu 14 Tage lang nutzen. Damit sind Sie bestens vorbereitet, um jedes…
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Fitbit Sense
Wenn es um Smartwatches für Gesundheit und Fitness geht, dann muss sicher die Fitbit Sense zuerst genannt werden. Kaum eine andere Uhr ist so großzügig mit Features für das eigenen Wohlbefinden ausgestattet.
Die Fitbit Sense war die erste Uhr des Hersteller mit integrierter EKG Messung. Doch damit gab sich Fitbit nicht zufrieden und packte noch einen EDA-Scan für die elektrodermale Stressmessung dazu. Abgerundet wird das Alles noch durch die Messungen der Blutsauerstoffsättigung, Atemfrequenz, Herzfrequenz und der Herzfrequenzvariabilität. Damit werden alle relevanten Vitalparameter ermittelt und aufgezeichnet.
Darüber hinaus lässt sich die Sense mit integrierten Puls- und Streckenmessung auch noch optimal bei Sport und Fitness verwenden. Features wie Cardio Fitness oder die Aktivzonenminuten sind dabei besonders beliebt.
Als Smarwatch kann die Sense mit Benachrichtigungen, Sprachassistent, einer großen Auswahl an Watchfaces und Musikfunktionen überzeugen.
Besonderheiten auf einem Blick
AMOLED Touch Screen
EKG Messung
Tagesformindex
EDA Scan
Stress-Management
HRV Messung
integrierte Puls- und Streckenmessung
Hauttemperatur, Spo2 Messung, Atemfrequenz
Sport- und Fitness Funktionen
Benachrichtigungen, Sprachassistent, Musikfunktionen
Watchfaces, Appstore
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Amazfit GTR 4
Die Amazift GTR 4 ist das jüngste Modell auf dieser Liste und wird auch noch nicht preisreduziert angeboten. Trotzdem möchte ich die Smartwatch zeigen, weil sie meines Erachtens ein hervorragendes Preis/Leistungsverhältnis darstellt.
Die GTR 4 bietet Alles was man sich von einer modernen Smartwatch erwartet. Dazu gehört ein gefälliges und edles Design, ein hervorragender AMOLED Touch Screen und eine durchschnittliche Akkulaufzeit von mindestens 7 Tagen.
Technisch ist die Uhr ebenfalls am aktuellen Stand. Neben den neuesten Sensoren für die Herzfrequenzmessung wurde die GTR 4 auch mit Multiband GPS inklusive fünf Satellitensystem ausgestattet, was eine sehr präzise Puls-und Streckenmessung ermöglicht.
Zur Grundausstattung gehört neben dem PAI System auch die SpO2 Messung und die sogenannte One Tab Messung. Außerdem soll schon bald die EKG Messung via Software Update aktiviert werden.
Auf der Uhr sind rund 120 Sportprofile vorinstalliert, wozu auch ein spezieller Modus für Krafttraining gehört, in dem Übungen, Wiederholungen und Sätze automatisch erkannt werden.
Darüber hinaus gibt es für Sport und Fitness eine Palette an interessanten Funktionen und Einstellungsmöglichkeiten, wovon ich eine kompakte und sehr gelungene Trainingsanlayse besonders erwähnen möchte. Die GTR 4 kann mit Brustgurt verwendet werden und Trainingsdaten sind exportierbar.
Smart ist die Uhr natürlich auch und wurde so mit Benachrichtigungen, Telefonie, Musikfunktionen und Sprachassistenten ausgestattet.
Besonderheiten auf einem Blick
AMOLED Touch Screen
Akkulaufzeit mindestens 7 Tage
verbesserte Pulsmessung
Multiband GNSS mit fünf Satellitensysteme
120 Sportmodi
spezieller Modus für Krafttraining
Trainingsseiten anpassbar
Intervalltrainer
umfassende Trainingsaufzeichnung und Trainingsanalyse
Benachrichtigungen, Telefonie
Musikfunktionen, Sprachassistent
EKG folgt
Angebot Amazfit GTR 4 Smartwatch mit Telefonieren über Bluetooth und Musikspeicher,1.43” AMOLED Display,150 Sportmodi,Alexa,14 Tage Akkulaufzeit,präzises GPS-Tracking für Herren Damen,A2166,Black,One Size [Großes 1,43-Zoll-HD-AMOLED-Display] Die Amazfit GTR 4 Smartwatch ist die branchenweit erste Smartwatch mit Blendschutztechnologie auf der…
[Starkes und präzises GPS-Tracking] Dank der branchenführende zirkular polarisierte Dualband-GPS-Antennentechnologie, ob Sie auf einem baumbestandenen…
[Intelligente Erkennung von Krafttrainingsübungen] Die Amazfit GTR 4 Fitnessuhr kann automatisch die Bewegungen erkennen und die Wiederholungen von…
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Samsung Galaxy Watch 4 Classic
Ja ich weiß, es gibt schon die Galaxy Watch 5. Trotzdem bin ich der Meinung, daß die Samsung Galaxy Watch 4 Classic, die wahrscheinlich schönste und beste Smartwatch des Herstellers ist. Und gerade jetzt bekommt man die Uhr um einen sehr attraktiven Preis.
Das Gehäuse aus hochwertigen Edelstahl angefertigt, der traumhafte AMOLED Touch Display geschützt durch Gorilla Glas und das Armband auf Wunsch in weichem Leder – so kommt die Galaxy Watch 4 Classic daher. Die Smartwatch erinnert in ihrem ganzen Design an einem Schweizer Premium Chronographen.
Wichtiges Detail ist die physische drehbare Lünette, wofür die Samsung Smartwatches besonders beliebt sind. Und trotzdem wird die Watch 4 Classic wahrscheinlich die letzte Uhr mit diesem Feature sein.
Der Funktionsumfang ist riesig und beinhaltet neben EKG und Blutdruck auch noch eine Messung der Körperzusammensetzung und Blutsauerstoffsättigung.
Dazu kommt noch eine solide Ausstattung für Sport und Fitness und die volle Bandbreite an smarten Features.
Besonderheiten auf einem Blick
hochauflösender AMOLED Touchscreen
physische Dreh-Lünette zur komfortablen Bedienung
EKG und Blutdruckmessung
Messung der Körperzusammensetzung
Nachrichtenempfang- und Versand
Telefonie
diverse Google Dienste
Benachrichtigungen
Kalender, Wetter, Aufgaben
Watchfaces, installierbare Apps
Angebot Samsung Galaxy Watch4 Classic, Runde Bluetooth Smartwatch, Wear OS, drehbare Lünette, Fitnessuhr, Fitness-Tracker, 46 mm, Black Elegantes Design – Stil, den man am Handgelenk tragen kann, ausgedrückt durch hochwertiges Edelstahl als Symbol für leistungsstarke Funktionalität.
Lerne deinen Körper kennen – verfolge deinen Fitnessfortschritt mit unserer ersten Smartwatch, die die Körperzusammensetzung misst.
Tritt den Wettkampf mit Freunden und Familie an und kommuniziere über das Live-Message-Board. Team-Challenges werden mit Badges belohnt und in einem…
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Apple Watch SE (1. Gen)
Kommen wir nun mit der Apple Watch SE zu einem Klassiker der nichts Attraktivität und Aktualität verloren hat. Obwohl schon die Serie 8 und eine Neuauflage der SE – Version angeboten wird, ist die Apple Watch SE noch immer einer der beliebtesten Uhren des Herstellers.
Und das liegt unter Anderem auch an dem hervorragenden Preis/Leistungsverhältnis. Immerhin bekommt man eine vollwertige Apple Watch, die fast alle Features der neueren Modelle anbieten kann zu einem sensationell günstigen Preis.
Egal ob wir dabei über das hervorragende Retina OLED Display, über die umfassende technischen Ausstattung oder den vielen typischen Apple Features reden – das Alles ist bei der Watch SE mit an Bord.
Das gilt unter Anderem auch für die neueste Version der Software, Watch OS 9, die mit einigen interessanten Funktionen daherkommt. Einzig auf die EKG Messung musst Du bei der Watch SE verzichten.
Angebot Apple Watch SE (1. Generation) (GPS, 44mm) Smartwatch – Aluminiumgehäuse Gold, Sportarmband Sternenlicht – Regular. Fitness-und Aktivitätstracker, Herzfrequenzmesser, Wasserschutz Mit dem GPS Modell kannst du Anrufe annehmen und Textnachrichten vom Handgelenk aus beantworten
Mit leistungsstarken Features, die dir helfen, verbunden, aktiv, gesund und sicher zu bleiben, kann die Apple Watch SE viel für dich tun. Und kostet…
Anrufe annehmen und Textnachrichten beantworten vom Handgelenk aus
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December 15,2022 Post by :Luka Müller